随着孕期增长,孕妇体重随之上升,不少准妈妈到孕晚期会出现喘不过气的情况。因此,有准妈妈担心说,自己都感觉喘不上气,那宝宝呢?会不会因此造成宝宝缺氧的发生?缺氧可是大事,快来看看两者是否有关吧。
孕晚期喘不过气胎儿会缺氧吗可能会。因为胎儿的氧气来源于孕妇,如果孕妇自身就气短缺氧严重,这可能引起血氧饱和度下降,影响供给胎盘的血液和氧气供应,那么胎儿也可能会缺氧。
当然具体胎儿是否缺氧可根据胎动判断,当出现胎动异常,比如胎动频繁,则可能是胎儿缺氧的表现。因此,准妈妈如果出现喘不过气的情况,应随时关注胎动,一旦有异常,要及时就诊。
怀孕满4个月后,随着胎儿的生长发育,子宫逐渐增大,喘不过气的状况偶尔会发生,而且反应程度因人而异,因此各位准妈妈不必太过担心,但如果症状持续或加重,建议一定要到医院进行检查,查明原因,以免延误病情,影响孕妇和胎儿健康。
孕晚期喘不过气怎么办1、做深呼吸
孕妇胸闷气短时,可以试着做一下深呼吸,一下子吸入很多供给各脏器的氧气,对缓解胸闷气短很有效。
具体做法:深吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气,每次3-5分钟。
2、调整体位
如果准妈妈在站着或坐着感觉到胸闷气短时,应立刻保持上身挺直,并且肩向后展开。这样能让肺部尽量扩展开,帮助吸入更多的氧气。如果是晚上睡觉时胸闷气短,建议采用左侧睡姿势,或者多用一个枕头垫高头部,可减缓气喘胸闷情况。
3、轻抚胸部
轻抚准妈妈的胸部,可帮助呼吸更顺畅,对缓解胸闷气短也很有效。此时如果能再喝杯温开水,效果将更好。因为气短常常会张口呼吸空气,所以气管黏膜很易干燥,喝温开水或让孕妇吸入开水冒出的热汽,可湿润气道黏膜,帮助呼吸。
4、吸氧
如果准妈妈经常胸闷气短,且每次症状都很严重,建议最好在家备个氧气机,发作时增加吸氧,必要时去医院吸氧。
5.、注意膳食结构均衡
孕期的体重不宜增加太多,因此脂肪含量比较高的食物要尽量少吃,那是由于这些食品不但会导致孕妇体重增加过快,而且还会导致喘不过气的现象更加严重。