月经延迟是女性常见的妇科疾病之一，出现这种情况可能是内分泌紊乱造成的，也可能是疾病，例如某种妇科疾病造成的。有些女性月经延迟需要合适的方法催月经，那么催月经的方法当天效果的有那种?下面为大家介绍几种催经的方法。
催月经的方法当天效果食疗方法
要想达到一个催经的目的。建议大家采取适当的方法来进行调理，建议大家可以多喝一些红枣桂圆汤。红枣和桂圆都是非常不错的补血食物，对改善很多女性朋友因为体弱贫血问题造成的月经推迟问题调理效果非常显著。而且红枣桂圆也可以有效地改善自身出现的气血失调的症状。将红枣与桂圆做成红枣桂圆汤，每天早晚两次饮用，也有助于呵护自身的肠道健康，对于女性朋友来说是百利而无一害的。
药物治疗
药物治疗也是解决女性朋友出现月经不调的一个非常不错的方法，建议大家出现月经推迟的问题可以少量的服用一些激素类避孕药物，同样有助于改善自身出现的月经紊乱的症状，促使恢复正常的月经生理周期，但是每种药物在发挥其主要功效的同时，对自身都会带来一定的负面影响，所以建议大家不要长期过量用药，用药也一定要严格遵从医嘱。饭后用药可以有效的降低药物对自身胃肠粘膜产生的刺激性伤害。
休息及减压
生活中绝大部分女性朋友出现月经推迟的原因就是由于日常压力过大，或者是没有养成良好的生活习惯，长期熬夜加班进行工作导致自身出现了内分泌紊乱的问题，使自身出现了月经推迟的症状。所以建议大家的日常一定要保持一个良好平和的心态，乐观积极的面对生活中的困难，千万不要陷入焦虑的情绪之中。日常一定要保证自身充足的睡眠，每天八小时的充足睡眠不仅可以有助于自身的生理功能恢复正常，也有助于自身皮肤肤质的改善。可以使自身第二天保持一个充沛的精力投入到工作和学习生活当中去。
月经推迟的原因有哪些1、宫颈粘连：有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B 超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。
2、卵巢早衰：是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困 难、潮热失眠等类似更年期症状。
3、多囊卵巢综合征：除有月经稀发外还具有无排卵、肥胖、多毛3个特征。此病不仅可引起月经不调、不孕，而 且很可能增加高血压、糖尿病，以及子宫内膜癌的患病危险。
4、甲状腺功能异常：甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些，不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下 ，都会影响月经。甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下 时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。
