月经量有的时候会很多，一般正常的月经量是200ml。月经量过多会导致贫血，如果你有月经量多的情况要去检查身体，明确病因治疗，严重的月经出血会导致贫血、低血压等疾病，什么原因会导致月经量多呢?
月经量大原因引起的1、由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血。
2、女性经量过多可能是子宫肌瘤。子宫内膜出血是子宫肌瘤的主要症状，但绝大多数患者的子宫内膜出血，往往表现为周期性经血增多，月经不调。如果月经突然变得不规律，或有以下几种情况之一，应提高警惕：月经过多，出血有周期性，常伴有经期延长;月经周期缩短，月经量多;不规则出血，月经失去正常周期性，经量时多时少，淋漓不尽，持续时间长。
3、生殖器官的炎症。阴道出血量多伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。
4、宫颈肥大。宫颈肥大是慢性宫颈炎一种，主要症状有月经过多，白带多呈脓性，痛经，下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛及性生活出血等。严重的可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕，增加诱发宫颈癌几率。
月经过多者要注意自我调养，消除恐惧心理，避免不良刺激，树立战胜疾病的信心，保持愉快的心情和乐观的情绪;要注意经期卫生，保持外阴部清洁，防止感染;平时少吃辛辣刺激性食物，增加蛋白质的摄入，多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等，以增强体质，保证月经正常运行。
月经饮食要注意什么忌生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
