很多女性经常会出现月经推迟的情况，这种情况要具体情况具体分析，并不是一出现月经推迟的情况就属于月经不调，只有月经推迟超出一定的时间范围才能称为月经推迟。那么月经4天没来了正常吗？接下来我们就来一起看看吧。
月经4天没来了正常吗？经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
月经推迟一周左右，属于正常情况。如果你有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议你严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。
先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。
月经推迟4天能用试纸测出来吗如果女性想知道很准确的结果，从同房开始到怀孕，大概是需要8天左右的时间，怀孕3天后女性的身体或者是尿液就会发生一些变化，这时就可以很准确的测出来了，总得来说就是在同房后的11天后。
用试纸测试怀孕的女性应该在早晨的时候而且是第一次排尿的时候测试，此时的结果会更加准确，但是对于已经怀孕一段时间的女性就可以选择任何一个时间段了，因为那时的尿液已经明显发生变化所以天中的任何时刻的尿液均可用于检测。
怀孕后进行测试如果显示的结果出现的是一条紫红色的线，和那上面标志的C线作对比，如果出现在上面就表示没有怀孕，如果测试区中出现两条紫红色线，要对照线C线和检测线T线，表明怀孕。不同怀孕阶段的检测线显色强度随HCG浓度的改变而改变。但是如果：测试区无紫红色线出现或测试区仅出现一条紫红色线说明检查结果无效，需要重新买一个来检测了。
