产褥期就是妈妈们生产后的日子，大概长期一个多用，在这期间妈妈们一般是在家休养的。有些妈妈们按捺不住想出去走动的心情，没想到一出门回家就感冒了，但是在这个特殊的时期，也不敢吃药。那么，产褥期感冒了怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。
产褥期感冒了怎么办1、出现了这种情况之后，主要是由于身体受到病毒感染或者寒气入侵所导致的，可以针对不同的感冒类型采取正确的方法，这时候要保持饮食的清淡，多喝温和的白开水，帮助体内毒素排出去，同时要做好隔离的措施，要用生姜熬制汤汁，早晚的饮用，帮助体内的寒气排出。
2、在坐月子期间，一定要保证卧室里面的环境卫生，定期的进行清洁和灭菌，要保持一种通透的状态，就算是到了冬天也要通过暖气，炉子等多种方法，让温度保持恒定不变，达到24度到27度左右，女性要选择穿宽松的衣服，并且对自己的腰和腹部及时保暖。
3、这个时候可以给女性吃精心熬制的鸡汤，或者鲫鱼做成的汤汁，来增加身体的抗病能力，卧室里面还要保持一种湿润的状态，打开加湿器或者往地面上泼洒水，让空气的湿度达到60%。
产褥期感冒了如何处理准妈妈的体质本身就比较虚弱，女性在生完孩子抵抗力，身体的各种机能都还未能马上恢复到孕前的状态，因此稍有不慎就容易感染感冒。休息不好，休息不好抵抗力也就差了，加上很多准妈妈晚上还要起夜照顾孩子。或是忙着给孩子换尿布，或是忙着喂奶，可能都忘了给自己加衣服了，而等到感觉冷了，产妇也就感冒了。空气不流通，很多地区都有产妇不能受风的习俗，所以窗门紧闭，空气不流通，如果空气中有病菌也都无法流出去，加上产妇本身的抵抗力比较差，感冒就更为常见了。
产妇由于气血亏虚，身体的抵抗力明显下降.极易患上感冒。一旦感冒，大多表现出“虚”的特点，比较常见的有气虚、气血不足及阳气不足型，结合补益、祛风、解表的方法进行调理，多可很快痊愈。产妇感冒后忌食生冷寒凉及肥甘油腻的食物，清淡及温热的汤、粥等食物最为适宜。气虚型感冒：表现为头晕、乏力、怕风、易出汗等，可多食葱白、豆豉、生姜、黄芪、香菇、糯米、鹌鹑、莲子、山药、党参等调养。血虚型感冒：表现为头晕乏力、面色发白、怕风、心慌、出汗较多、唇甲舌淡等，可多食桂团、红枣、鸡蛋、乌鸡、当归、阿胶、制何首乌等调养。
