随着大众需求的增加，塑身衣也有不同的种类，有连体的塑身衣、有分体的塑身衣、收腹裤、收腹带等等。为了美，人们都使用塑身衣来塑造自己的身材曲线，那么问题来了如果买了连体塑身衣怎么穿?下面我们介绍连体塑身衣的正确穿法。
连体塑身衣的正确穿法塑身连体衣因为是一体的，所以穿脱不是很方便，在穿之前，是一定要先穿好内衣的，不然穿上塑身衣再穿内衣是非常不方便的。内衣穿好之后，塑身衣要从脚的位置往上穿，就像是穿裤子一样，从双脚的位置穿起。如果觉得不好穿的话，将连体塑身衣卷成一个筒就好穿了。穿上之后，直接将连体塑身衣拉起来，把上半部分穿好。连体塑身衣是很紧的，所以穿好之后，要把自己的内衣调整一下，不要让塑身衣勒到胸部，不然会让胸部下垂的哦。
穿连体塑身衣的误区：不用节食运动就可变瘦;如果你认为穿上了连体塑身内衣就能一劳永逸那就大错特错了。你要记住，连体塑身内衣只是在起辅助作用，如果你因为它的存在而暴饮暴食，不运动的话，是起不到效果的;穿的时间越长效果越好，许多人为了更快的达到减肥瘦身的效果，连体塑身内衣恨不得一天二十四小时都穿在身上，其实这也是错误的，一旦穿得过久会压迫人体内部器官，让血液不畅，影响新陈代谢。最好的方式是连体塑身内衣一次不要穿超过4小时，而且不能天天穿。
穿收腹内衣的危害收腹内衣一般是比较紧的。过紧的衣服影响皮肤血液循环。不利于身体健康。腹部是人体大血管密集的地方，刚生孩子后，人体虚弱，产后创伤也未完全愈合。此时将腹部束紧，会造成腹压增高，不仅影响伤口愈合，而且容易引起生殖系器官、腹腔脏器的淤血、发炎或其他病变。
腹内衣一般质地都是人工合成纤维做成，透气性很差。而且，都要求长期坚持穿着。但是，收腹内衣使阴道分泌物聚集在外阴，在潮湿、封闭环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，紧身及合成纤维会使大根部皮肤磨损或过敏引起皮炎及细菌繁殖、感染。此外，塑身内衣将人的下腹部脂肪挤压，压这腹腔，使腹部许多重要器官如胃肠、子宫、卵巢血液循环受影响，盆腔血液循环不好会导致盆腔静脉淤血症，严重的会引起不孕。
