怀孕的時间愈来愈长，妈妈们也会觉得愈来愈幸福快乐。腹部的逐渐突起也是一件十分开心的事情。可是许多妈妈们会出现一吻，在怀孕10周的情况下，腹部应当突起是多少是一切正常的呢？这个时候突起還是都还没突起呢，在怀孕10周时应当留意些哪些？
孕10周腹部突起是多少
一般来说怀孕五个月才会显肚的,可是每一个人的状况全是不一样，孕妇在怀孕第十周的情况下，会出現腹部突显并且子宫增大的状况，因此 针对孕妇而言，能够适度的到医院开展查验，及其相互配合医师的医治，可以很合理的减轻一下因为怀孕所产生的一些病发症。并且针对怀孕第十周的孕妇而言，平常一定要控制一下饮食搭配，多吃一些水果蔬菜，例如一些苹果木耳西蓝花番茄，可以合理提升身体免疫力。
孕10周注意什么
忌吃：一是有活血化瘀通淤、收拢孑宫作用的食材，服用后对孕早期有导致流血、小产之弊；二是凉性水果，会刺激性宫缩，乃至造成 漏红、腹痛等先兆流产症状。
1、非常容易小产的食材：大闸蟹、野生甲鱼、槟郎、石螺、蚌肉。
2、凉性水果：番木瓜、山楂果、红提、柿子饼、红心柚、菠萝蜜。
怀孕的情况下，妈妈们要留意许多东西，这个时候，小宝宝還是跟豇豆夹一样平扁的，休重仅有10克上下，应当腹部还不容易突起，可是每一个人的身体素质不一样，小孩发育状况也不一样，不可以一概而论。这时有豆豆突起也是一切正常的，要是小孩发育优良，母亲就不必担心。
