大部分身心健康的孕妈妈到怀孕后期觉得腹部发紧是十分一切正常的，它是宫缩造成的反映。腹部发紧时一般觉得不上痛，有时候是轻度的像月经痛的觉得。每一次都十分短暂性，大概不上1分鐘，常常在孕妈妈疲劳后经常产生。孕妇在孕晚期伴随着胎宝宝的长大了，因为压力较为大，也有有时候的子宫收缩状况，腹部发紧变硬一般状况是正长的，可是都不清除别的原因，例如碰到较为焦虑不安的事儿，内心心急的事，或是穿着打扮过薄太少。
腹部发紧变硬可是不痛应当该怎么办
1、末期假性宫缩造成的腹部发紧变硬，是绝大多数准妈妈都是碰到的，无需过多担忧，但也、用心解决。注意休息，过度劳累，宫缩频繁，可能会引起早产儿。
2、不必过多刺激性孑宫，不必令人或是物撞到你的腹部，临产终止夫妻生活为好。常常肚子发硬，能够做胎心监测观察是不是存有不规律子宫收缩，并开展给予适度的医治假如怀孕后期肚子发硬还随着着肚子疼、腰痛，那麼就需要马上去医院检查。
3、应当留意观查，比超查验，胎儿心跳胎方位，留意观查胎宝宝是不是入盘及其宫颈张口水平，综合性判断，假如胎头入盆，宫颈对外开放是产前征兆。
4、孕38周肚子发硬发紧一般有7--10天便会临盆了，可是也会因人而异的。临盆会出現子宫收缩，即孑宫规律性收拢，最开始可出現在生产前一个月，这个时候孕妈妈是觉得不上子宫收缩的，只是能够触到肚子发硬发紧，这就是子宫收缩的初期主要表现，在生产的情况下，子宫收缩支撑力会大大的扩大，变成产小宝宝时的关键产力。
平常心理压力不必过大，要多留意部分环境卫生，以全棉，透气性好的內裤主导，平常里能够适度的走一走，不必长坐，心理压力不必过大，多注意休息，不要熬夜，培养优良的作息时间表。
