发现脸上出现了很多皮肤问题,这其实是你的脸上出现了螨虫。去除螨虫的方法有哪些呢?有什么样好用的方法呢?
螨虫是接触、交叉感染过来的,螨虫刚感染的时候,寄生在容易接触,温度、湿度比较适合它生长和繁殖,皮脂腺又比较丰富的地方,如:鼻子、额头、脸蛋。刚感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉,一段时间后就会出现黑头(是螨虫排泄的分泌物,堵塞毛孔风干硬化引起),随着毛孔开始慢慢变粗,皮肤开始由中性转为混合性,再变为油性,这时如果没有得到及时有效的治疗,就会引起皮肤发炎,这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒糟鼻”。
那么怎么去除螨虫呢?
一:科学方法洗脸
去除脸部螨虫,洗脸是第一步,而且要遵循科学的方法:先用温水打湿脸部,使用温和且清洁能力较好的洗面奶;然后用指腹由下而上轻画圆圈,刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后,用柔软的毛巾轻轻拍打面部,吸干多余水分。
二:保持房间干净整洁
房间要保持整洁干净,特别是卧室的床单,被罩,枕套等要勤加更换,如果有条件可以将这些物品拿在阳光下晒一晒,这样可以杀死裹在被物里面的螨虫,房间要保持通风空气清鲜,不给螨虫生长制造环境,还有毛巾也要经常更换,如果不换,那么也要常常清洗。
三:加强身体锻炼
经常参加锻炼,可以是慢跑,也可以做做瑜伽,增强自己的体质强健体魄,身体素质好了,新陈代谢和内分泌都会好,这样面部不会总出油,也会减少螨虫的滋生。
四:日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。 吃脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌,加重螨虫的生长;不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品。主食可多吃糙米、玉米等粗粮,菜可多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。以清淡为宜。
五:室内扬尘问题
对于已经滋生了螨虫的房间,必须立即采取一些补救措施。比如尽可能减少室内扬尘现象,让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中。具体而言,减少不同温度房屋之间的通风,从而改善扬尘现象。清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘,注意在最易扬起灰尘的地方消除隐患。如果条件允许,选择有效的空气清洁器将有助于过滤掉空气中的过敏原。