冬去春来,春季正是乍暖还寒的时刻,在暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪是最佳的时间。春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好。这样有利于散去内累寒邪。提神醒脑清除冬天里的睡意。那么春季喝什么花茶最好呢?
1、菊花茶
清热解毒的茶水中,一定要先选择菊花,不管是秋季还是春季,都是一款值得推荐的好茶。
因为既能清热解毒,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。
加上一些蜂蜜,口感更好之外,还能帮助养颜。
配方:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。
每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择。
2、玫瑰花茶
春季想要用最天然的方法来养颜,那玫瑰花茶绝对是首先推荐。
明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。
此外还能帮助肌肤变得红润,凉血养颜之外,还有消脂和去除口臭的效果。
配方:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡。
焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花茶,又叫香片,是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。
在茶叶分类中,茉莉花茶仍属于绿茶。
茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气。