具体位置：
阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。
取穴方法：
患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，目正视，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处即是此穴。
穴位按摩方法：
先将双手用温水洗干净，将双手搓暖后两手利用指腹按压前额阳白穴，(在前额部，瞳孔直视的眉上2公分)慢慢的点击按摩，力度可以由轻到重自己掌握，速度缓和，不要太快。
“阳白穴”。“阳”，天部也，气也。“白”，明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气，由于在下行的过程中不断吸热，水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部，穴内的天部层次变得明亮清白，故名“阳白穴”。
气血特征：气血物质为干爽的阳气。
运行规律：一是循胆经上传头临泣穴，二是外走阳维脉。
功能作用：生气。
阳白穴的作用
主治：
1、缓解治疗眼睛、目眩、目痛、外眦疼痛、雀目、眼睛疾患等。
2、缓解治疗三叉神经痛、面瘫、等。
3、抗老除皱、治疗痤疮等。
穴位配伍：
1、阳白穴配太阳穴、睛明穴、腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂。
2、阳白穴配太阳穴、风池穴、外关穴祛风止痛，治偏头痛。
3、阳白穴配睛明穴、太阳穴治目赤肿痛。
4、阳白穴配颧髎穴、颊车穴、合谷穴，有祛风活血通络的作用，主治面神经麻痹。
5、阳白穴配睛明穴、太阳穴，有清热止痛的作用，主治目赤肿痛。
