材料：鹅蛋，核桃仁。
做法：
第一种：
鹅蛋一个 , 核桃仁一个 , 把核桃仁、鹅蛋打破放入容器里不加水蒸熟。
用法： 每天一个 , 十七个一个疗程。
第二种：
生鹅蛋一个 , 核桃仁十个 , 把鹅蛋有空隙的地方打破 , 把核桃仁从打开处塞进鹅蛋里内 , 用纸把打破处糊上 , 然后把鹅蛋放在锅中蒸或煮熟 。
用法： 每天吃一个 ,7-10 个为一个疗程。
小贴士：鹅蛋不能跟鸡蛋同食，会伤元气。
材料：芹菜，鹅蛋。
做法：取芹菜一斤，鹅蛋一个，加三、四斤水煮沸。
用法：凉了后先喝汤，每次半盅，一天三次。再吃鹅蛋，两次吃完。
小贴士：两三天煮一次即可，一般一星期后血压就会有所改善。
材料：鹅蛋，香菜。
做法：
1、打散鹅蛋;香菜切碎。
2、将鹅蛋、香菜入锅，放完香菜以后要放一点点再放几滴白酒去腥，然后再下锅去炒。
小贴士：
1、服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
2、此法还能预防中风哦。
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材料：鹅蛋1个，花椒籽l粒。
做法：在鹅蛋顶端钻一小孔，塞人花椒籽l粒。以湿纸封口，隔水蒸熟食用。
用法：每日1个，连服7-10日为一个疗程。
材料：鹅蛋40个，分心木若干。
做法：分心木一捧用水浸泡3个小时，将2个鹅蛋放入煮半熟后，将外皮敲开，使分心木易于浸入，煮至鹅蛋皮变为分心木颜色即可。
用法：一日一个。
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材料：荠荠菜，鹅蛋。
做法：荠荠菜和鹅蛋用清水一起煮，把鹅蛋的皮煮的颜色越绿越好。
用法：每天早晨空腹吃一个，连吃三天。
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