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现在的人对自己的身体要求很高,尤其是女性朋友,但是现在的女性压力很大,不仅要照顾家庭,还要承担这部分的经济压力。所以他们都有自己的工作,肥胖的人不会以没有时间为借口不采取行动就减肥。其实运用减肥常识也可以帮助他们减肥。让我们了解一下减肥生活的常识。
减肥常识
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