孩子的身高对父母来说是最重要的。许多孩子在日常生活中更喜欢食物，这导致营养不良。营养不良对孩子的健康危害很大，大部分孩子都会营养不良。那么你知道四岁孩子营养不良怎么办吗？
1.给孩子多补充钙、铁、锌和各种合适的维生素。
孩子的身体在不断成长，所以很多父母会注意给孩子一些有营养的食物。大多数孩子会选择食物来补充营养，这是一种非常温和的补充营养的方式。
2.注意洗菜做饭的方法
现在，食物中维生素的流失非常快。当维生素出现时，大多数儿童都会营养不良。普通的菜不能长时间浸泡。最好的办法就是现在就吃，炒。
3.儿童的消化吸收能力也会导致部分儿童营养不良。
孩子要长得快，消化食物的能力很大。注意饮食规律，千万不要多吃剩菜剩饭，多吃新鲜果蔬，促进肠道蠕动和消化。
4.让孩子们得到更多的阳光。
今天的孩子出生后会需要营养，选择合适的东西来帮助他们补充营养。身体发育和儿童健康是令人担忧的，因此必须仔细检查。
5.确保充足的睡眠
孩子的生长激素一般是在睡觉的时候发现的，很多人都在等。孕妇的身体状况需要有规律的健康，孩子只有在睡眠充足的情况下才能很好的吸收营养。
