宝宝是家庭幸福不可缺少的因素。夫妻双方在准备生孩子的时候都需要在生理和心理方面做好充分的准备。幸福的生活，良好的心态，健康的身体，都是生孩子不可缺少的。等一切准备好了，要几天才能有宝宝。
准备让孩子几天做一次
月经干净后8到20天，每两天一次。每天做爱的时候，精子密度会降低。一般精子在女性体内可以存活2到3天。所以，两天一次是合理的，不会太辛苦。
最有效的方法就是知道自己什么时候排卵。所以建议孕前买个鸡蛋试纸，每天早上起来尿检。当两条线相同时，你会在36小时内排卵。这样就不用每天都做爱，因为每天都做，精子密度会降低，不容易受孕。同时，在受孕前，男女双方都要注意作息规律，忌烟酒，熬夜，避免情绪激动，防止过度劳累。
孕前准备
1、精心饮食，调整日常生活，养成良好的生活习惯。怀孕前3个月，注意饮食，加强营养，充电，为夫妻双方储备良好的精子和卵子创造有利条件；根据自己的喜好，进行必要的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。
2.夫妻俩体贴恩爱。经常加强夫妻感情交流，可以加深爱情，让妻子感到幸福、安全、归属感，帮助妻子排出优质卵子。
3.注意提高性生活质量。排卵前要有计划地减少同房频率，保证精子数量和质量。排卵前想合住一间房时，双方心情都很好，全心全意投入。
4.避免有害干扰因素。卵子从初级卵细胞到成熟卵子14天内最易受药物等因素影响。因此，女性在孕前20天内不宜服用一般药物、大量饮酒或受到x光检查、有毒化学品等不良因素刺激。
5.学习相关知识。夫妻双方有意识地学习性知识、怀孕、胎教等相关知识，知道如何怀孕，怀孕期间会出现哪些特殊的生理现象，当出现相应的生理现象时，能够正确对待。
6.注意孕前检查。检查应在怀孕前3-6个月开始，包括夫妻双方。女方检查应在月经干净后3-7天内进行，检查前应避免同房。女性检查项目主要包括血常规、妇科b超、弓形虫筛查、肝功能检查等。男性检查项目主要包括ABO、RH血型检查、HIV、肝炎、肝功能检查、精子质量和数量检查、染色体检查等。
经过各种检查和准备，保证了生孩子的健康条件。夫妻双方都需要放松，愉快的对待生孩子这件事。不要给自己造成太大的心理压力，摆正心态，不要以生孩子为目的。只有他们对幸福充满渴望，心态平和，才能生出更健康的宝宝BB。
