只要育龄期女性同胞发生性行为，事先没有准备任何避孕食品，就很容易怀孕。比如婚后，有正常的夫妻生活。如果没有避孕措施，大多数妻子会在第一年怀孕。很多人会好奇，怀孕前有什么症状，身体有什么变化？今天我们就来谈谈这个话题。
孕前症状
怀孕第一个月，很多准妈妈都不容易觉得自己要当妈妈了，或者说是蒙在鼓里。他们没有发现一个小生命即将到来。其实怀孕前会有一些很重要的症状。给准妈妈暗示可能怀孕了，那么怀孕前有什么症状呢？
1.生理期会停止
这是最容易注意到的怀孕迹象。只要你是正常生育年龄的准妈妈，如果你的正常月经很正常，并且性生活后超过两周没有来月经，那么你很有可能怀孕，这是早孕最明显的信号。
2.体重会增加
怀孕期间，准妈妈体重可以增加12公斤左右，但一般在怀孕早期的13周之前体重增加不明显。早孕13周后，平均体重每周都会增加，直到分娩。准妈妈每周体重增加不到0.5公斤是正常的。如果超过增重，就要考虑是否有水肿。
3.恶心和呕吐
许多准妈妈在怀孕的前三个月，尤其是前三个月，会有轻微或严重的恶心呕吐症状。他们经常早上起床。这时，他们应该避免吃太多油腻和油炸的食物。他们可以吃一些全麦面包，喝更多的果汁。严重的话可能要去医院或者吃止吐药。
怀孕后身体发生了什么变化
准妈妈怀孕了，实际上意味着新的生活即将开始。这是一件非常美好的事情。母亲的亲生母亲会有很多变化。我们来谈谈怀孕前身体的变化
1.乳房的变化
乳房会再次发育，乳头会变大，乳晕颜色会变深，乳头会明显突出，有的会出现乳房疼痛、瘙痒等症状，这些都是准妈妈怀孕期间的特殊现象。由于体内孕酮的影响，乳房会变得更加敏感。
2.臀部的变化
很多准妈妈怀孕期间臀部会变得特别宽特别粗，但这也是受孕酮影响的，因为脂肪特别容易堆积在臀部，在骨板上的稳定性会变得比怀孕前差。除了宝宝的体重压力之外，不仅会影响臀部的美观，还会在准妈妈上楼、下床、扭动身体时，容易感觉到骨头一样的疼痛。
3.肠胃的变化
怀孕期间，准妈妈的子宫会逐渐变大，所以胃会被提起来。由于黄体酮的影响，孕妇的胃肠蠕动和松弛会减弱，容易感到腹胀，所以容易引起痔疮。
怀孕前有什么不适
从怀孕到分娩的40周内，准妈妈经常会看到因怀孕引起的各种不适，很多事情都是孕酮引起的，那么准妈妈怀孕前有哪些不适呢？
1.尿频尿急
很多准妈妈在孕期会更频繁的上厕所，这是孕期子宫压迫膀胱造成的。另一方面，孕期碳水化合物代谢发生变化。这个时候，不要少喝水。锻炼会阴肌收缩不好。
2.阴道分泌物增多
怀孕期间，准妈妈体内的激素会发生很大的变化，子宫的分泌也会增加，阴道粘膜会产生大量的白色液体，这就是我们通常所说的白带。这个时候要穿孕妇专用内衣，保持阴道清洁。
3.便秘
怀孕期间，准妈妈体内激素的变化会导致肠道蠕动减弱，出现便秘，或者部分准妈妈会因为补铁过多而导致便秘。这时，他们应该多喝温开水，多吃高纤维食物，养成每天排便的习惯，并进行适当的体育锻炼。
意外怀孕怎么办
有一些准妈妈是意外怀孕，没有做太多的怀孕准备工作。有的会觉得有一件事是惊喜，很开心，但有的准妈妈会觉得很心疼，很不知所措，于是就意外怀孕了。我该怎么办？
1.戒指期间怀孕
准妈妈戴戒指期间，如果怀孕，很容易流产、早产等，有的甚至会影响宝宝的正常发育，可能是缺陷宝宝。所以从优生学的角度来说，怀孕的宝宝最好不要留着戒指。
2.服用避孕药后怀孕
吃避孕药可以抑制卵巢。如果只是停止服用避孕药，子宫本身的子宫内膜就会变得很薄。即使此时胎儿已经受精，也很难成功植入。即使植入，也很可能因为子宫内膜薄而导致流产。
怀孕的最佳时间
如果准爸爸的准妈妈一直做好怀孕准备，并打算生宝宝，可能比一些突然意外怀孕的准妈妈更合理。怀孕前最好的时间是什么时候？
1.怀孕的最佳年龄
其实准妈妈的怀孕年龄也是很讲究的。如果她们太小，身体发育还没有完全成熟，此时怀孕会增加早产和难产的概率。如果年龄太大，此时会因为准妈妈卵子老化，肠道弹性不足而怀孕，那么唐氏婴儿的概率会明显增加。其实最好的受孕年龄是25到29岁，这是生育的最佳状态。
2.最佳怀孕季节
一年四季，春夏秋冬，哪个季节最适合怀孕，其实是夏末秋初，这个时候最适合怀孕，因为这个季节蔬菜水果很多，准妈妈可以吸收丰富的营养，有利于宝宝的健康发育。明年生孩子的时候，天气很合适，非常适合准妈妈母乳喂养，给宝宝喂奶。
3.怀孕的最佳日期
其实准妈妈排卵的时候最容易怀孕，那么如何把握自己的排卵期呢？如果准妈妈月经规律，排卵期在下次月经前14天左右。
