涌泉穴
1、寻找方法:
取穴时,可以采用坐姿或仰卧卧姿,双脚指向。涌泉穴位于足底,足前凹陷处,第二、三趾缝合头端与足跟连线前1/3处。
2.主要疾病:
涌泉穴的主要疾病有神经衰弱、乏力、疲劳、妇科病、失眠、嗜睡、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏寒、肾脏病等。穴位按摩治疗脑出血后恢复,穴位按摩治疗膀胱炎,穴位按摩治疗白发等。
行健穴1、寻找方法:
取穴时,可采取坐姿或仰卧姿势。线与线之间的穴位位于脚的后侧,在大脚趾与两个脚趾的关节后面红肉与白肉交界处的凹陷处,略靠近大脚趾的边缘。
2、主要症状:
醒酒穴主要治疗体征为宿醉不适、眼疾、腿抽筋、夜尿、肝病、腹气上升、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。这个穴位是人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。这个穴位的治疗方法是指压治疗假性近视。
转折点1、寻找方法:
取穴时,可以采用坐姿或仰卧卧姿,双脚指向。内室的穴位在脚底,在第二趾根部,脚趾弯曲时脚趾接触的地方。第二趾趾趾根下三厘米左右。
2.适应症:
临潼穴主要症状为食物中毒、荨麻疹等。这个部位的治疗方法是:按摩治麻疹。
李霞角1、寻找方法:
取穴时,可以采用仰卧或平躺的姿势,指向足部,腹泻点位于足部后部,大脚趾和第二脚趾之间向内2厘米。
2、主要症状:
这一点的主要疾病有:穴位按压这一点,对治疗腹泻非常有效。指压时,拇指用力按压6秒钟,同时慢慢呼气,左右脚各一次,重复15次。