怀孕期间多吃碱性食物
生活中有一种说法，食物的酸碱度会改变身体的酸碱度，从而影响女性物质的阴道分泌。如果分泌碱性物质，适合Y精子存活，更容易生男孩。相反，如果分泌酸性物质，更适合X精子存活，更容易生女孩。碱性食物多为蔬菜和水果，如土豆、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橙子等。，对日常碱性食物比较熟悉。
多吃碱性食物会生男孩，从医学角度来说并不准确。因为人体的PH值基本是恒定的，很难仅仅通过某种食物来改变人体的PH值。另外，孕妇需要更多的营养。如果他们只吃碱性食物而不吃酸性食物，如猪肉、鸡肉和鱼，单一的饮食很容易导致营养不良。因此，孕妇应注意适量食用酸性食物和碱性食物。
有的情侣想生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，让Y精子活得更久。除了换食物，他们还可以用碱水清洗女性阴道。想生男孩就增强阴道的碱性环境。
其实用碱水冲洗阴道是不科学的。而且由于阴道容易感染，用苏打水等液体冲洗阴道可能会引起阴道菌群失调，诱发炎症。所以孕妇在使用这种方法提高生男孩概率时要特别慎重考虑。
正常女性阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后会变成酸性，第二次高潮后变成弱酸性。而精液是碱性的，女性达到高潮时会增强阴道的碱性，更适合有Y染色体的精子生长。因此，想要生男孩的怀孕父母应该尽最大努力创造高潮，增加阴道变碱性的机会。
同一个房间是男女受孕的前提之一。同房时，顺利射精并与卵子结合形成受精卵，从而顺利怀孕。男女在同一个房间里达到高潮是一种奇妙的体验。同时，女性更容易促进精子和卵子的结合。但是Y精子能否突破并顺利受精，还需要双方的努力。
受精卵结合前一个月的环境温度，即男孩女孩性行为前一个月的环境温度，是影响婴儿性别的重要因素之一。想生男孩，最好是夏天怀。同样，如果想生女孩，也要尽量在冬天怀。这是因为高温环境容易产生男婴，低温环境容易产生女婴。高温会影响精子的X染色体，使女婴难以出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴难以出生。
环境温度是否会影响性染色体，从而影响受孕期间婴儿的性别，这方面没有足够的科学依据。不管宝宝是哪个季节怀上的，决定宝宝性别的都是男性精子。需要注意的是，夏天合租房间时，要避免直接对着空或者风扇吹风。冬天合住一个房间的时候，要注意保暖，避免着凉，还要照顾好自己的身体，这样宝宝才能健康发育。
如果想生男孩，可以采取站立或向后的姿势，合住一个房间后安静地平躺一会儿。这种同室姿势可以使阴茎更深，更容易射精，而且射精位置深，精子可以更早到达子宫。所以，如果想生男孩，就应该在性交时将精液射入阴道深处，这样有助于Y精子出现在子宫颈附近，降低其通过宫颈粘液长途跋涉的难度。同样的，如果你想生女孩，不妨试试传教士体位或者女式卧室体位。
男性的精子数量随着年龄的增长而减少，所以年长的男性生女孩的几率特别高。同样，女性年龄越大，由于衰老的影响，子宫内的碱性分泌物会逐年减少，生女孩的几率会大大增加。所以，年龄大的夫妻比年龄小的夫妻更容易生女儿。
其实这个说法不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄关系不大。但是从优生学的角度来说，夫妻应该在最佳生育年龄生孩子。23-30岁是女性生孩子的最佳时间，30-35岁是男性生孩子的最佳时间。
生男孩之前有很多准备。孕期要测量体温，服用天然钙，适当禁欲，共用房间前用苏打水冲洗阴道。如果想生男孩，就要增加Y精子与卵子顺利结合的几率。以下方法仅供参考。
基础体温测量:为了预测排卵期，每天早上用体温计持续测量基础体温。
服用天然钙:女性在怀孕准备的三个月期间，每天可以服用4种天然钙。
禁欲:女性排卵前5天需要禁欲，直到排卵日才能发生性行为。
阴道pH调节:排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。
创造高潮:同一个房间创造高潮，女性子宫颈分泌更多碱性分泌物，适合Y精子活动。
室友姿势:选择站立姿势或向后姿势。这个姿势可以让阴茎更深入，更容易将Y精子送入子宫，帮助Y精子与卵子结合。
吃碱性食物:碱性食物可以增强身体的碱性，也就是说女性的阴道可以分泌碱性物质，提高Y精子的存活几率，促进Y精子和卵子的结合。
根据科学家对食物的研究，发现有些食物是酸性的，有些是碱性的。如果怀孕的夫妇真的想生男孩，那么为了增加生男孩的概率，女性应该多吃碱性食物，因为这种食物可以平衡人体的pH值，使人体处于碱性状态，增加含有Y染色体的精子顺利受精并与卵子结合的几率。
1.孕妇应多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、白菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、小米、咖啡、葡萄酒、天然绿藻等。
2.孕妇应多吃酸性食物，如蛋黄、奶酪、甜品、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
需要注意的是，从医学角度来说，人体的pH值是相对恒定的，不可能根据吃哪种食物而产生较大的偏差。说喝碱性水，吃碱性食物，可以改变身体的pH值，成为“碱性体质”，可以增加生男孩的概率，这是没有科学依据的。在正常的生理条件下，人体各种组织、器官、血液的pH值是相对稳定的，医学上不存在“酸性体质”或“碱性体质”之说。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间。如果pH值发生变化，低于7.35或高于7.45，则属于酸中毒或碱中毒，通常是某种疾病的并发症，严重者甚至致命。
因此，虽然怀孕的夫妇可以通过饮食来调整身体，提高精子和卵子的质量，增加受孕的成功率，但很难控制饮食来提高生男孩的机会。
