为什么你手脚冰凉
发热但手脚冰凉是假寒真热的现象，尤其是3岁以下的婴幼儿。主要是宝宝四肢的血容量小于内脏的血容量，而且由于四肢供血不足，比成年人更容易受凉。此外，婴儿神经系统发育不完善，负责管理血管舒张和收缩的自主神经容易紊乱，导致四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态，在首次出现高热时会发冷。
正确的方法孩子发烧的时候，作为成年人，不用担心。我们首先应该知道孩子发烧的程度。如果是38.5℃以下，首先要在家里对孩子进行物理降温。物理降温怎么做？如果超过这个温度，我们应该赶紧去医院治疗。
饮食注意家里有句话叫感冒发烧不能吃肉，会让情况更糟？这是为什么？主要原因是肉中含有大量的蛋白质和氨基酸。发烧时吃富含蛋白质的食物，体内会分解消化大量维生素。同时，蛋白质会在体内产生氮，增加肾脏代谢的负担。同时也不利于发热的恢复。
我们应该吃富含维生素C、维生素B等的食物。就是要多吃新鲜的蔬菜水果。
同时，因为发烧，它会消耗我们体内大量的维生素A，我们可以用维生素A制剂补充。但是服用维生素A制剂时，一定要在专业人士的指导下服用。
