雪梨银耳百合汤的功效比较高,那么雪梨银耳百合汤的功效是什么呢?
雪梨味甘性酸,药性平和,具有润肺降燥,止咳化痰,养阴清热,养胃生津的功效。可以用来治疗肺燥咳嗽,咳痰不爽,咽炎,慢性支气管炎等上呼吸道的感染症状。同时还有凉心,降火,解毒的功效。可以用来治疗胃热津伤以及心火上炎、口舌生疮等多种疾病。银耳所含化学成分较为复杂,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外,还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。银耳还是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。
百合含有较高的营养,可以给人体补充营养,有较好的食疗效果。它生性微寒,能够滋润肺部,缓解咳嗽,适合秋冬季节吃。百合同样具有安神的作用,对长期失眠、神志恍惚有一定的效果,能助于尽快入睡。吃一点百合还能治疗胃疼,对胃有一定的好处。经常吃一点,还具有美容的效果,延缓衰老。