低脂肪的纤维食品。高脂肪的食物,一是易消化,其次是会使腹泻症状加重。
2、如果有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤等,以补充水、盐和维生素。
3、如果出现排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如红薯、南瓜、牛奶等。
4、慢性肠炎宝宝多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷食物。
5、多吃苹果。苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,可经常食用。
小儿慢性肠炎食谱:
1、胡萝卜汤
营养分析:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
制作方法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦,每日分2—3次。
2、蛋黄油
营养分析:1岁以下婴儿每天服用1个蛋黄的油,分2—3次服;1岁以上幼儿每天可服2个蛋黄油,分2—3次服,3天为一疗程。可治疗腹泻,并有补脾益胃作用。
制作方法:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄放入锅内,用小火熬炼,取油。
3、苹果泥
营养分析:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
制作方法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加水250毫升煎汤,分2—3次饮用。