《接纳不完美的自己》是一本由[美]黛比·福特(Ford.D.)著作，吉林文史出版社出版的平装图书，本书定价：27.00元，页数：227，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《接纳不完美的自己》精选点评：
●全书有点鸡汤和神神叨叨，但是还是有些有益的内容，例如“投射”的概念，找到自己心中“阴影”的方法。读起来比较轻松，宛如在做一场心理咨询。
●做一个完整的人，活出全部真实的自己，这并不是每一个人能够做到的简单的事。与其终生掩饰、唾弃自己的弱点和阴暗面，不如张开双臂，拥抱完整的自己，度过真实的一生。
●大方向是对的，但是感觉建议不太实用，而且有些论据也没什么说服力……
●从另一个角度思考自己的缺点，或许能够跳出恶性循环的怪圈
●标题很棒。阴影投射部分很启发人。
●简单易懂的文字，看完以后心理非常踏实，但仍需不断体味和提高悟性。
●荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？
●鸡汤
●to be a better one, not a perfect one
●发扬优点，接受缺点。接纳自己，不要求完美，只要求完整
《接纳不完美的自己》读后感(一)：不完美的自己，完整的自己
非常棒的一本书！关于完整的自己，阴影，整合，每篇后还是练习题可供操作。每个人只要想，都是可以过上自己想要的生活的。而我们的不完美正是成就我们的圆满之钥。它的背后藏着的其实是一份份礼物，带着它找到我们的达摩，并完成它。
《接纳不完美的自己》读后感(二)：醍醐灌顶
用简单易懂的文字，让所有人更接近真实的自己，并包容喜爱自己。得到更丰盛富足的爱，也让人能更宽容对待其他不完美的人！心灵成长必荐！里面还有些很具有实践的方法，写书的作者非常用心而且很朴实，不像一些“专家”仅有专家的模样，没有“专家”的智慧！
《接纳不完美的自己》读后感(三)：完美加上不完美=自己
这让我明白了为什么我会讨厌那些人的动作，因为我以前也做过，但是做完后很鄙视自己，所以我看见别人做了那事我就特别讨厌，其实应该是讨厌当时的自己，可是看了接纳不完美的自己后，我发现那些不完美的事情同时也是保护了我自己，所以我不应该再去躲避，而是好好的利用它，让它发挥出它的作用，更好的来保护我自己
《接纳不完美的自己》读后感(四)：有意义的旧酒，就该放在新瓶中唤起别人的注意
说得是很有道理，旧酒装新瓶是作者的自嘲，不过有意义的旧酒，就该放在新瓶中唤起别人的注意。不过本身几百页讲来讲去都是这一个道理，圈子绕了一遍又一遍，篇幅重复太多，章节之间也没有条理逻辑，例子很多都过分夸张，连癌症晚期都能被这套方法治好，唉。打四星是因为翻译真的很不错，至于书，建议看第一章就够了。
《接纳不完美的自己》读后感(五)：值得一看的书
《接纳不完美的自己》这本书让读者直面自己的思维障碍，接受其成为自己的一部分。同时对于别人的一些行为，如果自己觉得十分不能接受，要去想想是不是自己其实也可能会做出那种行为，只是被自己压抑了。总之这本书的理念就是不管是什么行为习惯和思维方式，存在就有它的道理，我们应该抱着开放的心态，去尝试接纳，而不是一味的回避。
