文|花镇明星督导师·陈乔丹
依依向我抱怨，“男人的嘴，骗人的鬼！为什么男人那么喜欢承诺？但又做不到！都是骗子！！”依依究竟发生了什么事情？
原来依依最近在上海的海归聚会上认识了她的男友，但是对方在上海，而依依在广州。
开始的时候，这个男友每天晚上都会给依依打电话说，“我真的很想你呀，我想变成太阳和月亮，这样我就可以日日夜夜都陪伴在你身边了，等我一个月休息了，就来广州找你玩。”
但随着时间久了以后，依依发现对方一个承诺都没有兑现过。
有一次，依依在逛街的时候，和这位男友说自己看上了一条项链，希望对方送给自己。她男友却说：乖，我们不在意这些，钻石什么的都不保值，我们要一起好好存钱，以后住上海的江景房，难道你不希望我们的孩子以后住那样的房子吗？
依依男友答应说要来看她，却又经常说自己很忙没有时间，依依说那我去找你吧，你给我报销机票，对方却又说没有必要浪费这些钱，以后还要买江景房。依依就和我抱怨说，“江景房，江景房，他除了会说这个，什么都不愿意做！”其实我还蛮心疼依依的，我相信也有很多女孩子都会遇到说得多做得少，满嘴跑火车的男生，这中间的痛苦和折磨肯定不好受。
为什么男人喜欢承诺？在感情的世界里，相比起女生，男生还真的是更喜欢许承诺，这个是由于男女生的价值体系不一样导致的。我们可以把感情世界比喻成是一个爱情银行，把依依和男友的感情比喻成是一个银行账号，她男友许下承诺的行为就像是在刷信用卡，给依依一种爱她的感觉，但到了结算日不还账的时候，他在依依心里的信誉就会出现问题，依依自然就会觉得他在骗人。
在大多数的感情中，女生会想看到男生的投入，比如行动、语言或者物质，这就好比在爱情银行的账号里存钱。这样的好处有三个：第一，女生会更有安全感，更认可这段关系；
第二，可以提高感情的抗风险能力，我们把吵架看成是支出，只要存的钱比支出的多，感情还是稳定的；
第三，女生自己也会投入得更多，因为更认可这段关系。
当一个男生能力有限，却又希望可以用更高的价值来追求女生，让她满意的时候，就会通过预支未来的方式来让女生更满意，也就是许承诺。
比如一个男生说，下个月发工资给女生买个包包。在说这个话的时候，其实已经预支了下个月的工资了。
但是这样说可以满足男人一部分的价值感，同时也会让女生觉得男生对自己很好，因为人本能上会去期待一件好的事情发生，这样还会带来的好处就是很容易得到女生的好感，动动嘴皮就可以了。
从以上角度看来，承诺还是会带来很多好处的，但风险也很大。
爱情里的承诺就像一张爱情信用卡，我们提前消费了，如果可以按时还上还好，这个叫兑现承诺，但如果还不上，那我们就会付出很大的代价，因为信誉度在感情中是非常重要，做十件好事都抹不去一次欺骗。
所以不管是男生还是女生，许承诺不是问题，就像使用信用卡一样，本身是没有什么问题的，但是如果我们不兑现承诺，就像我们信用卡不按时还款一样，那我们的信誉就会出大问题了。给人家觉得我们人品有问题，做再多好事都没用。
所以，许承诺有好处，但是要量力而行。承诺是用来兑现的，而不是用来饮鸩止渴的。
怎么避免遇到只说不做的男生？1）看男生的表达
从社会心理学的角度，在一群人中，话比较少的那个人往往是最有能力的那一个，这是一个观察和统计的结果。
原因是一个说话比较少的人，往往是脑子动得比嘴巴多，也就是说，他在讲话之前，是经过深思熟虑的，不会空口说白话。而且有能力的人不需要急于证明自己，做出来了才算数。
2）看男生的过去
我们别光用耳朵去谈恋爱，也要用眼睛去看，用大脑去分析。
我们可以通过了解这个男生过往的感情经历和成长经历来做一些判断，如果是经常光说不做的人，往往是很难有长期关系的，因为他的信誉是有问题的，所以他的朋友联系也不多，或者都是才认识不久的。
所以，假如他过往都是谈短暂的感情，并且身边没什么长久的朋友，还很喜欢跟我们承诺，那我们就要注意了，他很有可能就是只说不做的男生。
此外，控制能力差的男生也比较容易只说不做，因为不兑现承诺本身也是一种自控力差的表现。当然，这些都只是参考，不代表绝对。
3）作为女生，对对方要有合理的期待
我问依依，他为什么一直说那个江景房的事情，依依说可能是因为我和他说过，如果他可以在上海买房就跟他结婚吧。
但也许对于这个男生来说，在上海买房是一件很困难的事情，但这个男生又不愿意失去依依，就一直在给这个承诺。所以，对男生有不合理的期待，也许会诱导这个男生给我们一个他无法兑现的承诺，这样就算他答应了我们，最后还是一场空。
对于这种情况，我们要在确立关系之前就要考虑清楚，究竟是要降低自己的期望，还是放弃眼前的这个男人，然后继续找，找到一个可以符合自己期待的男人为止。
千万不要既不想降低标准，又不想继续找，然后将就地和对方在一起，这样往往不会有好结果。
4）正确地面对男生的承诺。
首先我们要明白，什么样的承诺我们是不可以期待的。
第一，强人所难。
依依提的那个在上海买房的期待，就是让这位男友刷爆了“爱情的信用卡”。
第二，期待永恒的激情。
很多男生会和女友说一直爱你，对你的爱永恒不变，这个部分也是很多女生所期待的。
其实我们很难在一个人身上找到永恒不变的激情，甚至我们自己也没办法做到一直对对方有如此强烈的爱意，但我们可以期待一直地陪伴和相互扶持。
第三，填补安全感。
往往我们需要那么多的承诺是因为我们缺乏安全感，所以需要对方的承诺来安抚内心的不安和焦虑。也就是说，假如我们是一个缺乏安全感的女生，就会很容易吸引来满嘴跑火车的男生，因为他们的承诺可以让我们安定下来。
曾经有一位男来访者和我说，如果我不给她说我永远爱她，已经没有和任何女生联系，而且我一定会娶她，她就会死给我看。所以，也许有些不守承诺的男生是我们培养出来的。
关于承诺的两个小建议一、许承诺的人
我想如果不是故意欺骗，我们每个人在承诺的那一刻，也是期待自己可以兑现的，或者说我们希望可以通过承诺来让对方情绪稳定下来。
但我们要知道，假如这段关系是想一直走下去的，承诺就必须要符合自己的实际情况，并且逾期兑现。
一个好男人，这辈子最大的承诺，就是在婚礼上，并且用余生去兑现这个承诺。所以，我们要管住嘴，迈开腿，多行动，说到做到，不做一个失信于人的人。
就算因为客观原因没有办法实现自己的承诺，也要给对方做一定的补偿，这总比过了就算了好的多。
我们也最好放弃通过给别人承诺的方式来稳定对方的情绪，这无疑是饮鸩止渴，治标不治本的方法。
二、听承诺的人
我们往往都习惯用耳朵去听爱情，很容易就被对方好听的话感动得要厮守终身，但最后又不断的失望。
所以，一个男人是否会讲甜言蜜语，是否会立海誓山盟，真的一点都不重要，最重要的是他是否通过实际行动与你患难与共。
依依后面调整了自己的状态之后，就遇到了她现在的男朋友小陈，小陈是个有点内向不怎么爱说话的男生，不会说什么想她、爱她之类的话，但确实是一个妥妥的行动派。
依依生理期不舒服，小陈当天下班就回家煮红糖水，然后到依依楼下让她下来拿。晚上依依看完恐怖片说睡不着，小陈就打电话过来陪她聊聊天，直到睡着为止。在七夕节当天，他们去坐摩天轮的时候，小陈突然拿出钻石戒指向依依求婚。原来这是依依曾经羡慕过的一个电影情节，当时站在一旁的小陈默默记住了。如果一个男人说真的爱你，那就等到他做到你期待的状态后再动心；
如果一个男人说带你旅行，那就等到他拿着机票提着行李来接你时再开心；
如果一个男人说非你不娶，那就等到他举着戒指跪在你面前再相信。
女人一定要明白，男人说什么不是最重要，做什么才是重点。
要学会用眼睛看男人，而不是用耳朵听故事。
我是陈乔丹，我在这里分享恰当的爱来支持你，也愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴。
作者 | 陈乔丹，花镇明星督导师。应用心理学科班出身、《喜马拉雅》app问答嘉宾、《分答》app特约嘉宾、荔枝直播特约讲师、千聊直播特约讲师、花镇app讲师。擅长专业：婚姻修复、长期关系维护、挽回爱情、个人成长等。
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