和谐的性爱离不开美妙的前戏。很多人认为前戏就是亲吻和爱抚，其实不然。由性学家选出了最撩人的前戏，一起来学习一下吧。
操作方法01白天发个短信调调情如果你想下班后享受“性爱大餐”，那么白天就开始调调情吧。给你的爱人发条短信，告诉对方晚上会有惊喜出现，但又不要透露更多信息，让他(她)尽情想象。
02轻柔的碰触趁着你的她在忙着其他事情，毫无防备的时候，偷偷的从她的背后给她一个突击，一个充满了情欲的惊喜。刚开始的时候，她可能会出于矜持，也可能会被你吓一跳，或者会有反抗的动作。但是当你慢慢的、轻柔的碰触她的身体的时候，给她舒服的抚摸，她就会慢慢的进入状态中，身体变得微热，软软的，这些都是她在享受着你那温柔抚摸的表现。
03大手掌抚摸敏感点男人的手掌一般都较大，触感很好，很多女性都喜欢男人大大的手掌碰触自己的感觉。试着用你的全手掌，温柔的抚摸她，重点可以放在她的敏感点上，例如脖子、锁骨、腿、胳膊、脸庞，相信你的手所到之处都能够引起她的别样的感觉。
04夸奖自己的爱人当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，不要让她担心自己的胸部不够饱满、小腹有赘肉，而要多给她些赞美和欣赏，提高她的性爱积极性。
05亲吻、爱抚全身、身体互相摩擦以及舔舐女人比较喜欢温柔、羽毛般地抚触掠过胸膛和腹部，以及大腿内侧的感觉。他发现在他知道他是和他热爱的人共享这个空间时，全身都会变得很敏感。
06送爱人一套性感内衣好的情趣内衣可以增进彼此之间的性趣，在女孩子穿上的时候心里已经很敏感，所以作为前戏非常棒。
07记住“3T”原则诱惑(Tempting)、逗引(Tantalising)和挑逗(Teasing)。穿着性感的衣服在屋里来回走动，回眸抛媚，都是最好的调情。
08只许你摸他，不许她摸你由于男方掌握主动权，女方可以动眼动心，但禁止动手，直到她“忍无可忍”为止。
09不要关灯让卧室灯开着，灯光不宜过亮或过暗，以夫妻双方感觉柔和为宜，创造一种浪漫性感的私密环境。最好选择具有调节亮度的床灯。
10脱衣要慢“脱衣”过程中，应把握好节奏，一步步地，慢慢地“脱”，比如，让双肩逐一露出，衣服自然慢慢地滑落，切忌一览无余。“脱”的过程中，宜慢不宜快，才更能激发对方情趣。
11用头巾捆起她的双手用颜色性感的头巾捆住她的双手。让她明白“游戏规则”：不可擅自打开“镣铐”，否则你将给她小小的“惩罚”。
12把你的手当成她的手抚摸身体用你的手按照他想抚摸你的方式抚摸自己的身体。放开所有的心结和禁忌。女人喜欢目睹心爱的男人以最亲密的方式触摸身体敏感区。
