在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份，很多人一到自己本命年的时候，都会注意很多事情，在本命年里特别讲究。
民间习俗中本命年有哪些讲究
1.传统红绳
大部分都知道本命年佩戴红色物品最能辟邪挡灾，红色腰带、红绳、红色内衣、红袜子等等都是本命年很多人会特别注意选择购置的，还有红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步、每一步开始的寓意。
其中最多的还是佩戴红绳。本命年的红绳一定要是长辈给的，效果才更好，否则不能压制住不好的运势。
当然可以配一些珠子，搭配时要注意颗数，单数为阳，所以女生一般是双数，男生一般是单数，当然也有人根据自己的命数来决定珠子的颗数。
2.朱砂
朱砂自古以来就是驱邪避害的代表，古人用朱砂写符辟邪，朱砂本社颜色鲜红如血，戴于身，邪祟不近。
但是挑选朱砂的时候可不要选到假货，那就不太好了。朱砂由于色泽、绺裂等原因很少有直接使用原矿做手串的，一般都是朱砂粉加填充物制成，这样反而色泽鲜艳均匀、稳定性强、手感好。
3.南红
南红玛瑙也是色泽鲜艳，佛教七宝中的赤珠，指的就是南红玛瑙，被佛教信徒奉为具有特殊功效的宝物。藏民中流传一句话，“南红不红，一生受穷”，因此他们常常佩戴南红，象征鸿运当头，避免天灾人祸，所以南红玛瑙也是非常好的本命年手串。
4.红玛瑙
红玛瑙的颜色娇嫩鲜丽，透光看去，会有明显的天然纹路，戴上后会让皮肤更白皙细嫩。同样是红色系的手串，红玛瑙也是最具疗效的宝石之一，可以平衡正负能量，消除精神紧张及压力，本命年体弱多病或刚痊愈的人配戴更好。
5.红碧玺
在古代“碧玺”和“辟邪”同音，碧玺也一度被作为手捻佛珠出现，被视为具有辟邪能量的宝石。
红碧玺光彩夺目，熠熠生辉，佩戴在手上，不仅能够辟邪驱害，护佑自己，还能成为腕间的一道的风景，尤其对女性而言，更是能增添风情，旺夫招运！
6.小叶紫檀
对很多喜欢木质手串的人来说，小叶紫檀无疑是最好的本命年开运手串。小叶紫檀佛珠色泽深红，除了能够开运化煞之外，还具有其他的功效，如安神醒脑、凝神静气。如果带有开光貔貅的话会更好，貔貅有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。
在本命年佩戴这些手串，可不能随随便便，还要注意一些佩戴禁忌，可不要好心办坏事。
7、饰品带上后不宜取
一般人带手串、饰品都会有取有带，特别是习惯沐浴洗刷的时候习惯取下来，或者突然不习惯左手换右手来佩戴之类的。但是其实本命年说佩戴的饰品，从带上的那一刻，就不宜取下。
不管是红绳，还是庇佑的饰物都是有灵性的，有从佩戴后有灵力，取下便会失效的说法，所以不到新的一年，所佩戴的饰品不能取下。当然，为了必要的保养而暂时取下手串，也是出于更好的发挥功效，可以理解。
本命年是不是真的很倒霉？
本命年就是属相年生肖年，比如属鸡的遇到鸡年就是本命年。地支一共十二个，所以本命年十二年一遇，虚岁1岁、13岁、25岁、37岁、49岁、61岁、73岁、85岁、97岁……都是本命年，每个人都如此。
逢本命年倒霉的说法流传较广，原因是普通人比例多，总结出来的感受就多。为什么这么说？因为普通人的本命年多数都会倒霉。属相在八字里就是年支，年支代表祖上、国家和小时候，年支为喜用神的人，多数祖上富裕。
或是公务员，或是小时候很好，逢本命年是喜用神到位，是好的年头，所以没有本命年倒霉的感觉，甚至经常有发大财、升大官、出大名等大好事发生。这种命层次较高，不是普通人。
普通人都靠自我奋斗发家，多半就是年支为忌神，每逢本命年就是忌神到位，当然不顺了。从小过的不好，也得不到祖上和国家的好处，本命年来了就是雪上加霜。有一种特殊情况，就是年支虽然为忌神但起了好作用，这时候的本命年好坏参半，在好运里的本命年主要是好的。
本命年北方有系红腰带的习俗，有的还要穿红裤衩、红背心、红衬衣衬裤，想用来化解本命年的不顺。但这个习俗对命运忌火的人却是认贼作父了，因为红色属火，本来你不顺就是因为火旺，你还再用红色来旺火。
属蛇属马的更严重，因为巳午本身就属火。当然这个穿红多取象征意义，所以可以在过年或生日时穿戴一天意思一下，过后就不穿了。喜火的人则要换上红的，多多益善。
所以本命年有好有坏，不要怕。不好的事情更易发生在其他年份，因为几率比本命年大十倍，只是不容易表达，也就不普及。
本命年为什么要穿红衣服
“本命”禁忌，在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。
本命年的红色是源于对红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。
随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。
把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。
因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。
人们认为只有这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。
特别记住的是红色内衣、内裤一定要别人送，因为据说如果自己买的话就会失去辟邪的功效。
中国人“崇红” ，即崇尚红色。在人们的心目中，红色是一种具有强烈生命意义的色彩。比如，人们过年要帖春联、红窗花、挂红灯笼等等。
红色是个很吉祥喜气的颜色，所以不管本命年是否有封建迷信之嫌，人们还是很乐意在本命年买些代表传统的红色商品，在一片红色希望中满怀希望，希望一年中顺顺利利，好运当头。
在“本命年”的人要穿红带朱，它表达了人们的生命意识，并寄希望于以红色来杀伤邪恶，驱除霉运.
生肖本命年忌讳饰品
（1）属鼠本命年饰品佩戴禁忌
生肖鼠的人，与之相冲的是马，所以应该避免佩戴与该动物有关造型的物件。
（2）属牛本命年饰品佩戴禁忌
生肖牛的人，相冲凶物为羊，因此在佩戴时忌羊的动物造形。
（3）属虎本命年饰品佩戴禁忌
生肖虎的人，相冲凶物为猴，因此在佩戴方面，无论金牌抑或玉佩，都忌佩戴这种动物造形。
（4）属兔本命年饰品佩戴禁忌
生肖属兔的人，相冲凶物为鸡，因此在佩戴方面，无论金牌抑或玉佩，都忌佩戴这种动物造形。
（5）属龙本命年饰品佩戴禁忌
生肖属龙的人，相冲凶物为狗，所以在佩戴方面应避免这种动物造形。
（6）属蛇本命年饰品佩戴禁忌
生肖属蛇的人，相冲凶物为猪，所以在佩戴方面，无论金牌抑或玉佩，都忌佩戴这种动物造形。
（7）属马本命年饰品佩戴禁忌
生肖属马的人，相冲凶物为鼠，因此在佩戴方面，无论金牌抑或玉佩，都忌佩戴这种动物造形。
（8）属羊本命年饰品佩戴禁忌
生肖属羊的人，相冲凶物为牛，所以在佩戴方面，无论金牌或玉佩，都忌佩戴这种动物造形。
