对于夫妻生活，相信结了婚的人都不陌生，这是增进夫妻感情最快最直接的方式了。但是据说时间不同，之后的效果也会不同，这到底是不是真的，那晚上夫妻生活好吗？下面小编就带大家一起去了解一下，到底什么时间过夫妻生活最好。
早晨是一天精力最好的时候，研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。在过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。
因为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的欲望也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入状态。虽然事后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大，所以没有什么影响。
如果能在事后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排毒工作就完成得更彻底了。更能达到很好的心情，一天之计在于晨，所以夫妻之间都会很促进情感融洽，所以早上还是很有好处的。早晨醒来，经过心灵或恶梦的挣扎后，此时的女人比任何时候更需要抚慰，而男人此时看女人更美，更加的怜香惜玉，而性也常常因此“愈脆弱愈疯狂”，双方更容易满足。
不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得快感的时间依然是被大家所推荐的时段，也就是凌晨。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。
午睡这个时间对男人来说非常合适，匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。女人经常抱怨男人之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完之后马上昏昏睡去，没有人会指责他。睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复。
其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过夫妻生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及生活的习惯、偏好来决定。例如这方面较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
