俗话说，“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱，和睦相处，无疑对心理卫生产生良好的作用。反之，老年夫妻感情不和，甚至濒于解体，随之而来的不良心理活动，可促使健康情况迅速恶化。
某部离休干部，夫妻均为60岁以上的老同志，为子女之事闹得各自分居、分食，未及三年，二位老人相继去世。有学者调查50位90岁以上的老人，夫妻同居20年以上者占 68%，同居50年以上者 41%，同居60年以上为26%。说明稳定和谐的夫妻生活是长寿的重要因素之一。
老年夫妻和睦，相亲相爱，为家庭营造一个愉快、舒畅的环境，自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会，“养儿防老”的教条已经受到冲击，儿女孝敬父母是无可非议的。但是，在现实生活中，不少儿女照顾父母已经“力不从心”了，儿女的工作、生活与家庭的压力，难以有理想的精力去照顾父母，新时代也在呼唤“父母当自立”了，老年夫妻和睦相处，互相体贴关怀，生活中互相照顾，可能十分体贴而细微，非常周到和及时。老年夫妻恩爱，心理上的欢乐与忧愁共同分享与负担，老年夫妻应该是温馨的“老来伴”，这是老年人非常重要的精神依托。老年夫妻恩爱自然会激发健康的心理，对健康长寿肯定大有好处。和睦相处的老年夫妻是人生的一大幸福，失偶的老年人组建一个幸福的家庭，这也是理所当然的。
并不是所有的婚姻都是牢不可破的，热恋的高温降下来之后，面对现实生活，再恩爱的夫妻也会产生各种各样的矛盾，处理不好，就会导致感情破裂，最终劳燕纷飞。
从心理学角度看，"感情破裂"要经过纠纷、戒备、裂痕、破裂四个阶段。
纠纷。夫妻携手入洞房后，经过炽热期，便进入矛盾期，若矛盾未能及时解决，便演成纠纷，缠绕不清地争执。一般说，纠纷在低文化层次和胆汁质、多血质的当事者中多表现于外泄，如口角、殴斗、毁物等。经斡旋，可解决，但过后又重演，内战不息。在高文化层次和粘液质、抑郁质的当事者中多表现于内郁、外表上不争不吵，但内心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易见效。
戒备。纠纷的积累，夫妻从隔阂而戒备，俗称"同床异梦"。戒备的形式，拜物型者多从财产、收支上互相隐瞒，外在型者瞒着对方与异性来往等。为了防备对方抓住把柄和了解到事实真相，双方在经济、社交关系等方面戒备，甚至连个人的事业问题、前途问题等，也守口如瓶，层层设防像防盗一样地防备对方。
裂痕。隐秘总有披露的一天。隐秘的披露造成更严重的纠纷，便加重戒备；其结果，形成恶性循环，终于出现裂痕。裂痕表现在情绪上是强烈的不满，表现在行为上是相互的背离。这时，有居住条件的大多分居；无居住条件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。
破裂。裂痕越来越大，无法弥缝，感情彻底破裂。感情破裂的夫妻，其抉择的模式大致有三：一是分道扬镳通过法律手续离婚；二是考虑种种原因，不便离异，只好凑合着生活，忍挫负重，夫妻关系名存实亡；三是感情破裂，无法逆转，只是为了折磨对方，拒不离婚，"拖住他（她），不让他（她）快活"。这种拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。
形于内，则行于外。感情破裂的四个阶段，前两者是形于内，是"因"，一般是属于内心的活动范畴；后两者是行于外，是"果"，一般属于付诸行动范畴。因此，要防止感情破裂，应当在夫妻矛盾发生时调适，把矛盾解决在萌芽状态。
夫妻之间或多或少的出现一些问题很是正常，可有很多人却挨不过某些点。破坏了夫妻感情，导致感情破灭走向了尽头。
双方不能同进退。不能同进退就是指夫妻之间不能共同的进步共同吃苦，一方为了生活为了这个家庭拼命努力拼搏，而另一方则无所事事，每天停滞不前，双方在事业理想和追求上有落差，久而久之导致双方共同的语言交流越来越少，感情就越来越淡。
性格差异，互不包容。现在很多的婚姻家庭也都是在不了解对方的情况组建的。在这种家庭里经常会出现性格不和，每件事情两人的意见不能达成统一，在因为一些小事吵架时，对方双双不退让，咄咄相逼，互不谦让，互不包容对方的缺点。
不真诚。夫妻交流切忌因为害怕对方拒绝或批评而表现出口是心非。隐藏真实情感、不相信爱人足够成熟、认为爱人无法接受“不”，这些都不利于夫妻顺利沟通和相互信任。当夫妻发生争执时，不妨说：“我需要冷静思考一下，1小时后咱们再谈。”
不一致。当我们所说的话与身体语言不一致的时候，传达的信息就会让人误解。比如，说话过程伴随翻眼、绷紧嘴唇或耸肩，传达的言外信息是“轻蔑”、“防御”和“已有判断”等。专家表示，保持眼神交流是避免言语与体语不一致的重要途径之一。看着对方的眼睛可确保积极倾听。
不服输。有效交流不仅指如何发出信息，还应包括让对方接受的过程。当谈论令人不快的话题时，人们容易主观臆断、指责和自我防护，这些常会导致不欢而散。专家表示，夫妻交流重在解决问题，而不应持有“非赢即输”态度。
不耐心。一些夫妇在争辩过程中，不等对方说完就迫不及待地打断，一股脑儿自说自话，中间不留任何停顿及商榷的余地，这些都是缺乏耐心的表现。专家建议，说话之前数30秒，让双方有思考的时间。一次不要问太多问题。
不礼貌。人们常说“家无常礼”。然而，夫妻之间交流的确需要讲礼貌。如果只关注爱人的短处，说话总带有命令或训斥的口吻，结果会很糟。比如，“别把马桶盖竖起来！”“倒垃圾能耽误你多少时间？”等。专家建议改进说话方式，毕竟礼多人不怪。
不理解。夫妻之间相处最重要的就是相互理解，要经常换位思考，多为对方想一想，体谅别人的感受，不要只顾及自己。
没有感情基础。现在这个物质的社会，许多女孩子都是贪图对方的社会地位，金钱，而对自己的婚姻不重视，那些男人也会天真的以为只有我有钱有地位就什么事情都可以办到，殊不知，女人在物质上得到满足的同时也会去追寻情。往往许多有钱的女人在生活上并不幸福，所以通过婚外情来弥补婚姻中的遗憾。
