已婚女人精神出轨了怎么收心
调整心态，断了联系，好好过日子。肉体出轨无论你用什么样的方式去隐瞒但是纸里永远包不住火，早晚有一天你的所作所为都会被别人发现，当别人打发现你有肉体出轨的时候你也会产生身败名裂的行为。这种代价其实还是很大的。所以很多人都不会选择肉体出轨，如果真的一下踏上了肉体出轨的那条路，自己真的很难会回头，已经尝到了甜头又怎么会回头呢。精神出轨对于女生来说是很安全的，也会很容易的断了联系。一般女生都喜欢精神上的那种寄托感，女生的欲望其实没有男生的欲望那么强烈，男生可能更想要身体，而女生想要的是心灵的寄托。
调整好自己的心态
当你想要收心的时候就要下定决心，不要自己还想着自己的那个新欢。当你问出这个问题的时候就已经有了迷途知返的余地，自己已经知道自己对不起自己的老公，所以这个时候是很容易收心的。那么收先调整好自己的心态，不要再想以前的那种心态那种感觉。一定要坚持住自己的想法。在心理上，你也要时刻的提醒自己，我很爱我的老公我不可以继续这样做，在这样做就没有回头的余地了，你要在心理上安慰好自己，让自己知道我爱我的老公我不可以继续这样做，也不要因为自己的一时冲动一时想要的心理安慰使两个人就这样的结束。
断了联系
如果想要收心最重要的就是跟自己的新欢彻彻底底的断了联系，不要两个人还藕断丝连的，因为一旦产生藕断丝连，你的这种想法就会破灭你就还会想去精神出轨。所以你一定要跟新欢彻底断了联系，当你想要收心的时候你自己就要清楚这个时候你肯定不可以再跟新欢产生联系，再收心的过程中一定要狠心，不要拖拖拉拉，段联系几天又重新的联系起来了，如果是这样的话，你做的所有努力就都白费了，你没有办法去跟他段联系那就不要收心了。
好好过日子
多珍惜跟老公在一起的时间，当你经历了这件事你就会发现，其实对你最好的就是老公，也只有老公才永远都是你的家。以后当你再次想起这件事的时候你可能会感觉到有一点点的丢人但是你也已经会认可自己，因为自己知道知错就改没有产生一步错步步错的现象这个时候你会感觉到庆幸。所以好好跟自己的老公过日子，毕竟只有这个男人才可以跟你走到最后，别人再怎么好，那只是新鲜感在中间捣乱。
