挽回男人心的方法
挽回爱情，对症下药才有效。你需要了解男人的真实需求才能药到病除，让爱情重新焕发昔日的光彩。很多女人付出了很多，也不断表达内心的情感，却忽略了男人需求所在。这样的挽回显得有些盲目，很容易演变为徒劳。如何理解男人的真实需求呢?马斯洛需求理论能够帮到你。马斯洛需求理论是心理学领域公认对需求的权威诠释。它能让你理性地认识情感和对方心理，也让你更有规划地、更有层次地、更深入地;同时也更恰到好处地满足对方，然后实现你们的爱情。从需求的金字塔我们可以认识到，需求从低到高分为生理、安全、社交、尊重和自我实现五类。
在物质生活极其丰富的今天，生理需求已经得到保障，安全需求如今也基本实现，因此我们主要去理解其他三方面的需求。这是生命体的共有需求，男人当然不例外。
社交需求：爱、感情、归属感
每个人其实希望得到相互的关心和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的更细致，它和一个人的生理特性、经历、教育等等方面都有关系。因此，即使感情出现裂痕，你首先需要坚信，男人依旧是需要感情和归属感的，只不过你需要把握好时机和程度，也就是给予她恰到好处的关心、合时宜的关心和源于了解的关心。所以，在想要关心和给他归属感的时候，你需要更全面地了解他的性格和心理，从他的经历和心路历程方面更多地了解他，给予他真诚的关注。当他感觉到你真诚地去了解他，和发自内心地关心他时，他能逐渐收获爱情的归属感。但需要注意的是，关心不是一直挂在嘴边，也不要急促地表现：你对他的理解和感同身受本身就是一种关心。
尊重需求：自尊及来自他人的尊敬
每个人都会希望个人的能力和成就得到他人的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。外部尊重是指一个人希望有地位、威信，受到别人的信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，体验到自己的价值感。其实这点对于男人更为明显，男人尤其需要自己的价值感得到尊重和体现。很多女人需要自我反省一下，是否在爱情中始终赋予男人尊重感。尊重其实是相互的，在你尊重他时，你也能收获他对你的尊重。这样你们就在同一个平面上交流和相处，挽回爱情就具备了基本的条件和良好的开端。如何真正满足男人在尊重方面的需求呢?你需要继续发现他身上的闪光点，然后认可他。可能现阶段的更多地看到他身上的问题而不是优点，因此你需要矫正一下自己的偏见。其实每个人都有人格魅力，也有缺陷，在爱情里，你需要让他的优点放大，并且用微笑、眼神等方面给予他认可。当然你也不要吝啬你的夸奖，适当的赞美之词可以让他感受到甜蜜和自信，更能让你们的爱情升温。
自我实现需求
自我实现的需要是最高层次的需要，是指实现个人的理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度。马斯洛提出，我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。如果能陪伴男人，甚至帮助他实现自我，那你不仅仅能挽回爱情，你们甚至能成为惺惺相惜的心灵伴侣。自我实现的需求是最高层次，所以也不用强求你完全帮到他实现自我。但是如果你尝试在这方面做一些努力，也能起到不错的效果。一方面，你可以不断提升自己，让自己至少懂一点他正在从事的事业，能够形成和他事业上的一些共鸣。
另一方面，在他工作出现一些瓶颈和问题时，你恰到好处的关心、为他排忧解难，将会获得他很大的认可，收获他对你的感动。让你尝试更真实和全面地去了解他的需求时，你会发现爱情中出现的问题都变得很清晰。同时你也能更从容地针对这些需求来调整自己的相处方式。这种富有针对性的调整，能让你重新挽回他的心，你们的爱情也将会绽放得更美丽。
