男人爱或不爱，看吵架最明显
看一个男人爱不爱一个女人，不是看他平常对这个女人有多好，而是吵架的时候怎么对这个女人。
两个人在交往的时候、心情好的时候，自然不会对对方差，但吵架的时候就差别很多。当每个人都气在头上，都有股怒气想爆发，都对对方有不满。但是，真正深爱的人是不会因为生气而去伤害对方的。不管是动手打人或是口出恶言，都不是一个真正相爱的人会做的事。正在吵架或者生气，都不是一个可以伤害对方的藉口。
举例说明：
“有一个女的，交了一个男朋友，外在条件很好，平常对她更是呵护备至，专情的不得了，那时候她觉得他是真的很爱她，从来没有人那么体贴那么温柔，她以为自己真的遇到一个真心爱她的人。可是，只要一吵架，他就变了。他只要一吵架，拼命挂她电话、骂她脏话，当他第一次这样骂她的时候，她整个人呆掉，觉得这是幻觉，后来和好的时候他觉得自己很不应该，一直道歉，她就心软了，但是，后来吵架，他还是故态复萌。同样的重复，她终于看清楚，这个人，不管他平常对她有多好，但是在生气的时候，任意的伤害她就足以证明，他并不是真正爱她。她对他，或许平常的时候淡淡的。但是她知道她对他非常的在意。所以就算在争执，她也没办法骂下去，她不忍，也觉得不该，她觉得她不该伤害一个她爱的人”。
情侣之间吵架冷战也很正常
其实，在冷战时期，两个人都想要给对方打电话，但互相也在等着对方的电话。但是，也是正因彼此都这么想，所以两人一边难受，一边又生气，甚至越想越气，最后闹的是不可开交。所以在遇到这种情况的时候，爱得深的一方总会说“是我的错”。但这不是因为他笨，不是口齿不够伶俐，思维不够敏捷，语言不够丰富，而是因为足够爱。那些所谓的“怕你”，其实不过是“爱你”。“真拿你没办法”是最动人的情话。因为对你奈何不了的人，往往最爱你的人。
爱其实是一枚利器，一个人爱你，实际上就是将伤害他的能力给了你
越是爱你的人，你就能够伤他越深。因为他特别在意你对他的评价和看法，你对他的责骂就会比旁人带给他更深的刺痛和折磨。因为你足够了解他，所以你往往比其他人更了解他人生之中的伤痛，能够在争吵之时更加准确无误地把握住他的要害，直指痛处。然而，一个人会把伤害他的能力交由你，正是因为信任你，他相信凭借着彼此之间的爱意，你不会轻易选择伤害。
适度的吵架会促进彼此的情感浓度
吵架有时会激发情感生活的乐章，是一种生活情趣，但前提是一定要适度。如果将吵架变成家常便饭，三天两头地吵，日子也就没法正常过下去了。感情这种很微妙的，有时它坚韧如丝，有时它却脆弱如烟，一吹就散了。所以，情侣之间遇上吵架，因以大事化小，小事化无为佳。吵架时，你怎么做才能越吵越甜蜜呢?
吵架时要注意一些什么
要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法
举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢?你又好到那边去?”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子?”这就是在澄清对方的想法。如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。
要理清彼此的需求
问对方：“你要我怎么做?我怎么做你才会满意?”或者清晰的告诉对方，你要的是什么?他要怎么做你才会满意?
许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受?”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢?”
千万不要觉得理清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗?”你看，这不就是真正开始在沟通了吗?当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?
不要谈一些不太可能改变的，应该谈可以改变的
例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多……等。如果你是被讲的一方，建议你可以冷静地回应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。”其实，大家都知道谈论这个问题没有什么意义。
所以，我们要可以换个角度，谈一些可以改变，也容易改变的事。当然，如果你是讲的那个人，那么建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。
不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵
在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办?”
你可以和对方说一下，你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，说出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办?”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
不要打断对方
你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。
然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。
但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢?那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。
不要在激动的时候争吵
当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。
