维生素C是护肤品中的明星成分，至今依然红火。前几天和同事聊天的时候，我也说过:我们是做这个生意的，知道一个产品主要靠系统发挥作用。但是在与消费者的交流中，我们面临着如何解释这个复杂系统的问题。谈论明星成分的作用就简单多了。目前整个市场大部分厂商都在这么做，其弊端是显而易见的:劣币往往会驱逐良币。
厂家:为了方便宣传，加维c，不管有用没用。
消费者:看了宣传，买了用了，没用。我的评价很差。
这个时候的差评不仅仅是厂商的产品，也是维C的差评，好在维C可以很纯粹，虽然没有应有的体系完善。
维生素对人体很重要，我们自己无法合成，只能从外面补充。主要参与代谢的调节。怎么理解？人体就像一个极其复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。酵素相当于身体里的每个车间。车间要有动力，就需要辅酶参与。许多维生素，即辅酶或其组成分子，维持和调节人体的正常代谢。维生素是一个大家庭，目前已知有几十种维生素。维生素C是人体中起重要作用的必需维生素之一。从护肤的角度来说，更厉害。
维生素C被称为美容维生素，具有多种护肤功能。在护肤品领域，每年都有不同的明星成分被市场追捧。不管其他风怎么吹，威C总是立于不败之地。很少有成分能像它一样，有充分的科学数据支持，有用户实例证实，是医学界普遍推崇的多效护肤成分。我找到了学术界对维生素C功效的全面描述。我简化后，大家都能理解:
1.氧化应激与皮肤衰老。
中和自由基，保护细胞内结构免受氧化应激。
2.对胶原蛋白和弹性蛋白合成的影响。
胶原蛋白的合成通过激活基因来促进。
3.光保护功能。
可减少光毒性损伤，减少紫外线引起的红斑和晒伤细胞。
4.消炎作用。
可降低核转录因子κB的活性，以减轻炎症，治疗各种炎症性皮肤。κB是多种促炎细胞因子。
热门总结:
维生素C是预防雀斑、保持皮肤弹性和光泽、防止皮肤衰老和炎症不可或缺的美容维生素。
这次我不会阻止你。大家多学习，尽量不要浪费钱。造物主当然不会让一件事情变得完美。有利有弊。维生素C是最不稳定的维生素，特别容易被氧化。说下去之前，普及一下常识。阿姨在菜市场买的黄瓜片之类的蔬菜中的维生素C对我们的皮肤没有影响。吃了也可以。贴在脸上有点浪费。并非所有的维生素C都对我们的皮肤有益。新鲜蔬菜里的维生素C片和药店里的维生素C片对我们的皮肤都没用。维生素C早期主要作为口服营养素进行研究。
1992年，杜克大学的皮奈博士发现，L-C可以减轻紫外线UVB引起的皮肤红肿，随后成为护肤行业的新一天。在护肤品中，我们讨论的维生素C主要是指L-C及其衍生物。L-C除了不稳定外，pH值低，酸性强。很多活性成分不适合低pH环境，所以L-C不易与其他成分相容。为了解决L-C的稳定性问题，科学家们相继开发了一些维生素C衍生物。其中，改性脂溶性衍生物，俗称酯化维生素C，酯化C相对于L-维生素C和水溶性维生素C衍生物，更稳定，对皮肤的渗透性更好。
有优点，就会有缺点。酯化C容易渗入皮肤，但在皮肤中不易减少。一般认为酯化C在皮肤利用率上不如纯L-C。L-C更好，或者酯化C更好。
科学界一直存在争议。比如杜克大学的皮奈认为左撇子C好，因为他家的美女主要是左撇子C，耶鲁大学的裴立康认为酯化C更好，因为酯化C是以他命名的主要护肤品。都是为了生意，有纠纷很正常。对于大部分看菜谱清单有困难的女生来说，应该选择哪一个？从目前市场上的产品来看，L-C的主要产品基本上都是配方简单。主要作用是发挥维度C的作用，最多一个维度E兼容。以酯化C为主的产品，往往是放入自己的系统中应用。配合其他活性成分，可美白、抗氧化、抗皱、抗衰老。
我的个人建议呢？如果你对美白祛斑、保持皮肤光泽和弹性等美容效果更感兴趣，就应该选择纯L-C的产品。左旋C产品测试维生素C的稳定性和活性保存能力，如果你对抗氧化作用更感兴趣，比如防止皮肤衰老，抵抗自由基对皮肤的伤害，抗炎和维持稳定性，选择复合酯化C产品。C产品的酯化，考验的是更多的配方水平，如果搭配好其他功能性成分，可以有更全面的能力。
一般来说，左旋维C产品不能长时间存放，否则颜色会变黄，失去作用。所以有些品牌会一开始就把产品弄黄弄绿，让消费者很难察觉到颜色的变化。其他产品会设计成粉剂和调理液，使用前用手混合。还有单独的粉状产品，买了之后可以混合。无论哪种剂型，都要注意维生素C产品的使用。
1、新鲜使用。
注意生产日期，不要一次买太多数量，买的时候要省钱，尽早使用。
2.避光。
产品使用后，避光，不要随意放在梳妆台上，至少要收在抽屉里。
3.远离湿热。
未开封的最好存放在冰箱里，使用中的不建议存放在炎热的环境中，如浴室。
但是大部分都含有酯化C，不能引入。我选了两个L-C产品。在介绍之前，先说明一下。纯L-C产品之所以少见，并不是因为原料价格较高，主要是因为L-C太难保持活性，用法比较简单。
倩碧新鲜10%维他命C精华
这个产品最近很流行，主要特点是包装。小瓶，粉液分离，使用时混合，使用方便。价格区间中等。
秀样维生素CE精华
说实话这个产品价格太贵了，30ml的价格接近1500元。之所以能卖到这个价位，毕竟是左撇子C最先被别人发明的，也是比较早才推出的。单从性价比来说，我自己也会心疼钱。但是对于那些爱买贵的产品的女生来说，与其追求女装产品的难以捉摸的效果，不如试试这个。今天先说这个。一般来说，维生素C产品被认为是最经典的功能性产品之一。“我这辈子都不知道维生素C，叫人也是白叫。”
江湖作为明星成分，地位很高，可以有基本的口碑保证，但不一定是绝世高手。
