小宝宝的消化系统发育的还不完全,所以给宝宝吃米糊可能不利于宝宝的消化。那么到底应该用什么食物代替米糊呢?下面是有利于宝宝消化的六种食物。希望可以代替米糊有利于宝宝们的发育。
当然我们都相信母乳是婴儿最好的食物。也是最有营养的食物。母乳也是最容易提供的。但是在大概六个月的时候,孩子们就会显示出对其它食物的兴趣来。这个时候父母可能就会咨询医生,而医生可能会建议父母给宝宝吃固体食物,但是对于父母来说给宝宝什么样的固体食物最好呢?答案是米糊,但是米糊并不是适合所有的宝宝的。
为什么给宝宝吃米糊不好
新生儿不会产生淀粉酶,婴儿大约六个月的时候会产生一点唾液淀粉酶,而唾液淀粉酶对于孩子消化谷物是有一定作用的。只有孩子长了臼齿后才能够消化淀粉酶。所以在宝宝不能消化谷物的时候给宝宝谷物会造成一定的影响,比如,胃不舒服,食物过敏,肠道细菌失衡,造成孩子行为问题,那么这个时候可以用什么食物代替米糊呢?
蛋黄
蛋黄中含有维生素,矿物质和胆固醇。婴儿智力发展需要胆固醇。有些婴儿可能不喜欢吃蛋黄,但是孩子如果不喜欢吃也不要强迫他们。在孩子一岁以前最好不要给孩子吃蛋白,蛋白中有蛋白质,可能不利于孩子消化。
骨头汤
自制的骨头汤含有丰富的矿物质和钙,有利于宝宝的发育,另外骨头汤中的天然明胶也是很好的消化系统,它可以帮助抵御肠道有害的细菌。
鳄梨
鳄梨中有很好的脂肪。脂肪有利于宝宝大脑的发育。另外鳄梨的味道比较好,孩子们都会比较爱吃。
生果子
给宝宝吃的水果,比如香蕉,含有淀粉酶。可以结合水果,蔬菜,红薯,蓝莓,和苹果酱给宝宝吃,这样更换着的果子宝宝可能更喜欢。
煮熟的蔬菜
宝宝们可能会喜欢四季豆,红薯,西葫芦等,作为孩子的妈妈可以把这些食物煮熟了给宝宝们吃。然后把食物切成碎片,给宝宝一个小碗和勺子,让宝宝自己吃。这样宝宝可能会喜欢吃。
酸奶
酸奶是一种美味的益生菌的食物,可以帮助消化宝宝的食用的食物。
以上一些食物是代替米糊的有利于宝宝发育的食物。妈妈们有空可以给宝宝食用。