孩子是父母的心头肉，谁都希望自己的宝宝聪明又健康。但希望归希望，应该怎样把美好的期待到实处呢？建议准备要宝宝的夫妻提前储备些遗传病方面的知识，有的人可能认为遗传病都是一些残疾、缺失之类的大病，其实不然，肥胖、哮喘等小病小灾都有可能转移到宝宝身上。下面的内容分析了5种常见的遗传病，有兴趣的准爸准妈可以仔细阅读。
第一类：各类过敏症
男女二人不论哪一方有过敏症状，生下来的宝宝都容易被过敏性疾病找上门，特别是哮喘，遗传机率很高，如果夫妻双方有一人患哮喘症，遗传给宝宝的机率是三成到五成，如果两人都有哮喘症或者其他过敏症状，遗传的机率将会上升到八成左右。
Action：首先，孕前检查是必须进行的，患病不怕，就怕不知道患病。如果夫妻二人确实有过敏性疾病，那么从准备怀孕起就要格外的注意，将自己的身体调整到最佳的状态，不要给自己和对方太多的压力和负担，自然受孕，这种情况下怀上的宝宝一般来说质量比较好。虽然做不到根治过敏性疾病，但是想办法降低遗传机率还是可以尝试的。
如果孩子还是不幸的遗传到了这类病症，也不要太难过，尽量在婴儿期给宝宝提供母乳，可以防止哮喘和过敏性的皮疹。此外，准妈妈不好吃花生和相关制品，一直到哺乳结束才可以解禁，因为花生引起过敏的机率非常的高。还有一点值得注意，有过敏家族史的宝宝在1岁前不要接触奶制品，2岁前不可以喂蛋清，3岁前不可以接触花生及其制品还有海鲜等。
第二类：高血压和高血脂
高血压和高血脂的遗传机率也高的可怕，如果父母任意一方患病，孩子遗传到的机率有五成，而双方都患病则将提高到八成左右。即便是相隔一代的爷爷奶奶或者姥姥姥爷有心脏病，小宝宝得高血压或高血脂的可能性也相当高。
Action：高血压和高血脂并不是年长者的专属疾病，不少小朋友和年轻人也很是困扰，不好好护理还可能演变成心脏病。为了避免将这些病遗传给宝宝，夫妻二人在备孕阶段要做充足的准备工作。
高脂肪高热量的东西不能多吃，不仅会加重自身的病情，还对宝宝的健康有影响。除了控制饮食外，加强锻炼也是非常有必要的，将体脂比例控制在合理的范围之内，不单单有利于保持身材，对控制高血压和高血脂都有很大的帮助。还有一点值得注意，母乳喂养对于降低宝宝高血压的发病率很有帮助，建议新手爸妈在分娩后坚持给孩子喂母乳。
第三类：中耳炎
不要小看了中耳炎，这种病也是可以遗传的，而且遗传概率还不低，有六到七成。宝宝会遗传爸爸妈妈的骨骼构造，很有可能与父亲或母亲有一样的耳咽管结构，因此更容易患上中耳炎。
Action：如果夫妻二人中有人患中耳炎，那么从打算要孩子开始，就要将吸烟者请出门外，避免接触任何形式的尼古丁，自己最好完全戒掉吸烟的习惯，权利保证宝宝的健康。如果是女方患中耳炎，那么最好先治病后怀孕，这样遗传给宝宝的机率会小一些。
宝宝出生后，至少要喂母乳喂至3个月，巩固前期的努力，一般来说7岁之后，孩子的耳朵就会渐渐的很少发炎了。需要提醒的是，妈妈们在护理宝宝的耳部时一定要将手洗干净，还要鼓励宝宝养成勤洗手的好习惯。
第四类：肥胖
不要认为胖子都是吃出来的，其实有些人生下来就带有了“肥胖基因”。一般来说，这些人的父母中至少有一方是肥胖的，再加上他们出生后不注意饮食和运动，促使体内潜伏的肥胖基因表达了出来。其中，妈妈的体形对女儿的影响尤其的大。
Action：胖子的备孕之路比较艰苦，控制饮食和加强锻炼要两手抓。饮食方面，低脂低热量的食品应该是餐桌上的主打，糖分的摄入也不能太多，尽量将体质比例和体重控制在合理的范围内。运动方面对于胖子来说也是煎熬，他们的心肺负担比较大，用常人的量来要求可能比较苛刻。不管怎样，肥胖的人在备孕期要多运动，慢慢给自己增加运动量，尤其是女性，否则怀孕后会更加辛苦。
当然，这样的要求一直要积极贯彻到宝宝出生以后，孕期依然不能放松对自己的要求，尤其是在吃方面，否则很可能怀上巨大儿，生出个小胖墩。
第五类：视力差
父母的眼部问题很有可能遗传给孩子，尤其是近视，如果父母从小就是近视眼，那么将来戴眼镜的概率比其他的宝宝高出了6倍之多。
Action：相对于其他的疾病来说，眼部问题没有什么比较好的解决办法，作为成年人来说，矫正视力非常的困难。怀上宝宝后，我们能做的就是好好保护他。备孕前，夫妻二人可以去眼科医生处进行咨询和检查，看看是否有什么隐藏的眼部疾病。
其实眼部问题除了遗传之外，与后天成长环境也有很大的关系，宝宝出生后，要帮他养成卫生用眼的习惯，好好的引导他们科学用眼，也许他们将来的视力也不会变的太不像样。
