洗脸是我们日常护肤必不可少的一步。首先，我们必须清洁面部皮肤，然后才能进行后续的护肤步骤。所以要每天洗脸。有些人很懒，经常早上不洗脸，晚上也不洗脸。
长期早上不洗脸好吗早上洗脸不靠谱。虽然我们通常在睡觉前用洗面奶洗皮肤，但是经过一夜的新陈代谢，我们的皮肤会分泌出大量的油脂和汗水，这些油脂和汗水会粘在床上螨虫的灰尘上，所以早上的清洁是必不可少的。早上不要偷懒不要洗脸。
偶尔早上不洗脸对皮肤没有伤害，但是长期洗脸就很不好了。很多人认为晚上用洗面奶洗完之后，很多护肤品会滋润皮肤，第二天早上不洗脸可以维持护肤品在皮肤上形成的油膜。其实这是一个错误的想法。如果早上不洗脸，很容易堵塞毛孔，造成黑头、痘痘、痘痘等皮肤问题。
晚上不洗脸很不好。白天，我们的皮肤会掉很多灰尘和细菌。如果晚上不及时清洗，会让脏东西跑进毛孔，堵塞毛孔，让毛孔粗大，让皮肤暗沉。所以晚上一定要洗脸睡觉。虽然洗脸是必要的护肤步骤，但也要避免过度清洁，保护皮肤。减少用敏感肌肉洗脸的次数可以增强角质层。
