脸蛋是我们展示给他人的第一直观印象，爱美之心人皆有之哦，漂亮的脸蛋可以为我们的人际关系直接加不少的分。想要皮肤好，后天的护理必不可少，美妆时代，市面上有许许多多的护肤品和化妆品可以是我们更加美丽，补水的，美白的，保湿的应有尽有。那么月经期几天可以敷面膜，来月经了敷面膜好不好？
月经期几天可以敷面膜回答是“可以”的哦!月经期做面膜可以说是护肤的“白金”时，特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强。不过想要达到事半功倍的效果，还要按“规律”来进行哦!
生理期女性体内雌性激素分泌量最低，皮肤容易变得干燥敏感，皮脂分泌旺盛，很容易引起毛孔堵塞，肌肤失去透明感，变得暗淡粗糙。因此在经期保养方面不要用营养成分太高的护肤品，主要以保湿为主，兼顾温和的去角质，隔天使用一次舒缓的补水面膜。最好在敷面膜时搭配补水的补水眼膜，解救眼周的干渴。
生理周期后的第一周为排卵前期皮肤的含水量和皮脂量达到最理想的状态，肌肤细腻有光泽。这一阶段肌肤代谢旺盛，是“进补”的最好时期。为了提高肌肤的吸收力，可以在敷面膜前先做一次深层清洁去角质，再大胆的进补滋养修复型的面膜。在敷面膜前涂上一层肌底精华，能帮助面膜中的成分快速渗透吸收哦!
排卵期雌性激素明显下降，黄体素分泌增加，肌肤的状态变得不稳定，吸收保养品的能力也开始减弱，肤色暗沉，色斑明显，这时美白面膜是首选，可以隔两天使用一次美白面膜，同时交替使用补水保湿面膜。当然也可以将化妆棉沾满化妆水，湿敷在色斑密集的部位，之后再涂上美白产品，美白的效果会更佳哦!
排卵结束后，雌性激素继续减少，黄体素分泌占主导，造成内分泌失调，皮脂分泌过剩，堆积在肌肤深层的黑色素随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用去黄亮肤、保湿锁水类的面膜。在使用清洁面膜前蒸个桑拿绝对是彻底清洁毛孔的绝招，热气与蒸汽能够更快的软化角质，打开毛孔，帮助污垢溶出
来月经了敷面膜好不好月经期间不仅可以做面膜，而且可以说是护肤的白金时间!特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强哦!
月经来的第一天到最后一天体内荷尔蒙分泌量急速下降，体温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。
适合项目：肌肤保湿，去黑眼圈
原因：由于月经期间血液的流失容易造成身体的生理疲惫和虚弱，黑眼圈往往非常明显。同时，体温的降低，往往导致新陈代谢能力减弱，体内垃圾无法及时排出，肤色也会变得黯淡、缺少光泽。所以这一时期主要还是在于养上面。
护肤手段：补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的日霜。在月经期间，也可用保湿面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。
