人们给宝宝添加辅食的时候，要掌握科学的添加辅食的方法，包括每天的次数和量的问题，这对宝宝的身体营养有很大的关联，但对很多的家长朋友来说往往是很困扰的，那么八个月宝宝一天添加几次辅食？
八个月宝宝一天添加几次辅食
八个月宝宝一天添加几次辅食，这要根据宝宝的不同情况而定。如果宝宝食量大，对辅食的接受情况很好，可以适量多吃，建议不要过于集中的添加，还是少食多餐更有助于宝宝消化吸收。一般来说，喂奶量不用再增加，每天哺喂3~4次，每次喂奶150~200毫升。可以在早上，中午，下午和晚上各喂一次奶，中午，下午各添加辅食一次。
为了适应宝宝日渐增长的营养需求和快速生长发育的需要，除了前面介绍过的婴儿食物外，8个月的婴儿每天可以吃两次粥，每次吃半小碗至一小碗，也可以吃适当煮得烂茸的面条。每天保证一个鸡蛋黄，每天还要适当喂一些菜泥、肝泥、鱼泥等。
宝宝长到七八个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多的显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。继续吃母乳和配方奶，很多营养尤其是铁，维生素，钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类产品提供的热量与宝宝日渐增多的运动中所需消耗的热量不相适，也无法满足宝宝的生长需要。因此，此时应是宝宝进入离乳的中期，奶量吸保留在每天500ML左右即可。
八个月宝宝辅食食谱
一、蛋黄泥。原料：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
二、土豆泥。原料：土豆。做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
三、牛奶红薯泥。原料：红薯1块，奶粉1勺。做法：将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
四、鸡汤南瓜泥。原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块。做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
