在不知不觉中，2017年已经到来，刚过完一个疲惫的元旦，很多人第一天上班就像霜打的茄子是无精打采。很明显，这都是在过节期间的不良作息习惯和不规律的饮食造成的。今天，小编给大家伙提醒一些要注意的事项。
很快就要迎来2017年的春节，相信很多人对此也是望眼欲穿。早就盘算着春节该干什么，该怎么买，怎么玩。其实大家在高兴地同时一定要注意很多的问题，防止乐极生悲的发生。
1、禁止酒后驾车
如今，私家车是越来越多，春节是合家团圆的欢乐日子，出行安全尤为重要。南方有雨水、北方有冰雪，天气的恶劣给春节假日出行带来了诸多安全隐患。大家在聚会的时候免不了要喝一点酒来助助兴。酒精会麻醉人的神经，让人的自制力变得迟钝，视力下降，视线变窄，注意力不集中。酒后驾车是一种极其危险的事情，反应迟钝很容易导致汽车发生意外，不仅是对自己的不负责任，也是对他人的不负责任。提醒大家切勿酒后开车，如果开车出门的话，就坚决不能饮酒。当然如果你是土豪的话，找个代驾也是一个非常不错的选择。
2、防止超速
春节期间，人多车也多，这对于本身驾驶技术就不是特别过硬的小伙伴们来说就需要格外的注意。很多时候大家因为赶时间会超速行驶，其实，超速是一件非常危险的事情，因为在车子以非常高的速度行驶时遇到突发事件时来不及反应，而且超速行驶的车辆发生机械故障的机率也大大的增加了，容易造成爆胎或者制动失效等。在夜间行车，尤其要注意减速慢行，因为夜间的可视距离比白天短，所以在遇到突发状况的时候，反应时间就比较短，容易造成事故的发生。春节期间，出行人数暴增，不超速行驶是对他人也是对自己负责。
3不要吃太多油腻的东西
春节期间，家家户户都准备了丰盛的过节食物。理所当然的大鱼大肉是少不了的。很多朋友在过节期间暴饮暴食可能会引起身体不适。尤其是对于胆病患者，更是要严格控制脂肪的摄入。例如，肥肉、油炸食品、动物肝脏等，进食过多的油腻食物可能会又发急性胆囊炎而住院，每年春节都有不少这样的朋友在医院度过的春节。所以大家不要不当回事。
4、保持情绪的稳定
春节期间，亲朋好友男的聚在一起，图的就是热闹。人在兴奋地时候，体内的茶酚胺会分泌过多，促使心跳加快，血流加速，血压升高，容易诱发心脑血管疾病。更不要轻易的发怒，俗话说的好，气大伤身，尤其是高血压患者更应该保持情绪的稳定。
