大家都知道宝宝拉肚子，让妈妈忧心不已。那么你知道有什么好的方法可以缓解宝宝拉肚子呢？宝宝拉肚子吃什么好呢？生活中如何预防宝宝拉肚子呢？那么还不知道朋友让小编来给大家讲解一下吧！
宝宝拉肚子吃什么主食
1、多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
2、糙米汤
如果出现拉肚子怎么办?在家的赶紧喝些米汤。米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通拉肚子症状。
3、面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、加盐的白粥
拉肚子的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起拉肚子的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。
