孕妇营养不良的症状有哪些?如何预防孕妇营养不良孕妇营养不良的症状中最主要的表现就是食欲不振、挑食,明明一天没有吃饭,可是就是一点都不饿,如果长期这样下去会造成身体很大的伤害,还会影响到肚子里胎儿的发育。
孕妇营养不良的定义
怀孕期母体对营养的需求增加,这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养,以及母体本身重要器官工作量增加等所致。所以在怀孕时期,膳食应多样化,营养要平衡,避免饮食中的营养缺乏,保证身体处于最佳状态,使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质,但也不可营养过剩。
有半数以上的准妈妈在妊娠早期会出现程度不等的妊娠反应,如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等。在妊娠反应的影响下,一些孕妇常出现机体营养失衡,面黄肌瘦,体重急剧下降,头晕甚至晕倒等营养不良症状,以至影响到胎儿的营养状况。