女性在做月子的期内，是有很多的常见问题的，不遵循得话，很可能会落下来月子受凉。那麼女人坐月子能够 看电视剧吗？下边大家就一起去看一下吧！
生小孩后，孕妇必须做月子，历经一段时间的涵养，才可以让人体慢慢修复。做月子时，孕妇非常少出门，欠缺游戏娱乐，很多人都要想看电视剧来消磨时光。但有叫法觉得，做月子期内孕妇不适合看电视剧，由于会损害到双眼。那麼，做月子究竟能不能看电视剧呢？
为何要做月子？
孕妇因为孕妇分娩时流血多，再加流汗、腰酸背痛、腹疼，十分损耗精力，血气、骨筋都很孱弱，此刻非常容易遭受寒症的侵蚀，必须一段时间的调补，因而生完孩子务必做月子才可以尽快恢复。
做月子的目地是在这里段期内内作适当的健身运动与疗养、适当的食疗与饮食疗法，能使孑宫恢复生产前的尺寸，血气历经调养也都能修复，乃至比之前更强，也就将不太好的身体素质在这段时间渐渐地更改回来。
在做月子的全过程之中，事实上是母亲全部的泌尿系统修复的一个全过程。修复得不太好，会危害孕妇的身心健康。产前孕妈妈肩负着胎宝宝成长发育所必须的营养成分，孕妈的系统结构都是产生一系列的融入转变。
孑宫肌细胞肥厚、繁衍、拉长，心血管压力扩大，肺部压力也随着加剧，怀孕期肾脏功能也略微扩大，尿道管增大增粗、肌力降低、肠蠕动变弱。其他如肠骨内分泌失调、肌肤、骨、骨节、肌腱等都是产生相对更改。生完孩子胎宝宝娩出，孕妈人体器官又会修复到产前的情况。
孑宫、会阴部、阴道内的伤口会痊愈，孑宫变小，隔肌降低，心血管还原，被拉松驰的肌肤、骨节、肌腱会恢复过来。这种形状、部位和作用可否还原，则在于孕妇在做月子时的调理健康保健。若保养恰当，则修复较快，且无后遗症；若稍不留神，调理失宜，则修复比较慢。
做月子能够 看电视剧吗？
1、生完孩子前10天，做月子不适合看电视剧。
生完孩子前10天最好是不必看电视剧。由于，无论是自然生产還是刨腹产，在孕妇分娩后一段时间内，孕妇的眼底黄斑会出現浮肿的状况，这时看电视剧会让眼底黄斑遭受刺激性，对双眼身心健康不好，一定要等眼底黄斑浮肿消失了之后再看电视剧。并且眼疲劳也会导致眼睛视力下降，因此孕妇在坐月子下半叶尽管能够 去看书或看电视剧，但要留意别以为长时间，以防眼疲劳。
2、做月子期内，能够 有时候看看视频。
伴随着孕妇人体的日趋修复，除开每日饲养小宝宝、合理膳食和歇息外，能够 适度的加一些孕妇的娱乐活动，如：看看视频、听听音乐、做个产后恢复操、跟一起做月子的妈妈们说说话，沟通交流一下照顾新生儿的工作经验这些，那样能够 放松一下焦虑不安的心态，维持高兴开心的情绪，对确保充足乳汁分泌、尽快开展纯母乳喂养、防止产后忧郁症都是有非常好的协助。
做月子看电视剧常见问题：
1、看电视剧应当每过15分钟闭上眼歇息一会，或是站立起来行走一下，以清除双眼的疲惫。
2、要留意双眼跟电视维持一定的间距，看电视剧的情况下双眼和液晶电视屏幕的间距要维持在电视机屏幕直线长短的五倍。大概在2米之上。
3、电视放置的高宽比要适合，以颈部不觉得酸痛为规范，房间内光源要充裕，晚间不必关灯看电视，也不适合收看到太迟，觉得有点儿疲惫了就需要尽早歇息。
4、孕妇看电视剧最重要不是危害歇息，由于若沒有适当的歇息，非常容易导致流血难消、腰酸背痛腹疼、精神实质不好。且不必餐后马上看电视剧，不然非常容易导致提供肠胃的血液降低，危害孕妇的消化工作能力。
5、看电视剧时不必让电视机的噪声危害到小宝宝，小宝宝神经系统并未生长发育完善，不可以有一切刺激性。
6、别看刺激的电视机，例如悲伤的、恐怖可怕的內容，以防危害情绪，防止产后抑郁症。
