许多盆友在日常生活中都是有过食物中毒事件的历经，假如病症十分比较严重得话，那麼当然是要到医院就医的，假如仅仅较为轻度的食物中毒事件，实际上是能够 根据饮食搭配来调养的，食物中毒事件后吃啥调养呢？接下去我就带大家一起来看一看吧。
食物中毒事件后吃啥?
1.一般性食物中毒事件
夏枯草绿豆粥：生甘草、黑豆各100克，水煎，每天1剂，分2次服，至治愈。或生萝卜1斤，捣汁，每一次服一百毫升，每天2次。或食用盐100克，将其炒焦、黄，尽可能灌饮，并且用鸡毛掸子扫咽喉吐，吐后再灌饮，至吐尽才行。
2.驴肉或马肉中毒了
淡豆豉甜杏仁饮：淡豆豉40克，甜杏仁15克，水煎温服。
3.苦杏仁中毒
黑豆白砂糖饮：取生黑豆适当，将其捣烂，放水1海碗，烧开后，过虑取汁，添加白砂糖50克，顿服。
4.鸟肉中毒了
生荷兰豆粉剂：生荷兰豆干10克，研末，凉开水冲服。
5.鱼或鳖中毒了
紫苏叶饮：紫苏叶100克，煎浆汁当奶茶或添加生姜水10滴调服。或红曲15克，水煎服。或无花果细嫩叶适当，清洗捣碎绞汁，每一次加温水服一杯。或生扁豆荚30个，捣汁，用凉开水冲服。
能够 祛毒的生活中蔬菜水果
1、萝卜
萝卜味辛甘，加适当老红糖含并煎取汁，分次食用，具备护肝身体排毒等作用，能够 解蘑菇中毒。
2、大白菜
取大白菜、萝卜各1500克，自来水清洗，捣碎取汁，加小量融化了的老红糖调料，作为饮品不断食用，能解木薯中毒，缓解对肾脏功能的危害，有益于内毒素的代谢。
3、生鸡蛋
一旦误食了汞或含汞的化肥，造成了汞中毒，可用多个生鸡蛋中的鸡蛋清食用。
4、东瓜
东瓜茯苓功效生津润，无毐，如误吞河豚中毒或液化气造成中毐时，将鲜东瓜削皮，用凉水清洗，捣取冬瓜汁后不断食用，能推动内毒素的清除。
5、红萝卜
因为胡罗卜素能转换为维生素D和阿拉伯胶，阿拉伯胶这类化学物质能够 与汞结含，能合理地减少血中汞离子的浓度值，遇到误食汞剂，或从业触碰汞工作的工作人员，常吃红萝卜有利于清除汞的欠佳功效。
防止食物中毒事件的方式
1、留意选择和辨别食材，在无技术专业解决水准时不必选购和服用有害的食材，如：河豚鱼、有毒的蘑菇、发芽土豆等。
2、防止生食品类与熟肉制品触碰，不能用切生食品类的数控刀片、菜板再切熟肉制品，生、熟食材要尽可能分离储放。
烹饪食材要完全加温，搞好的熟菜要马上服用，存储熟菜的溫度要小于7℃，经存储的熟肉制品，食前要完全加温。
3、瓜果蔬菜、蔬菜水果直接生吃时要清洗、消毒杀菌。
4、防止虫类、啮齿动物和别的小动物触碰食品类。
