都说女性如果常常每天喝豆浆，是能够 养颜美容改进内分泌失调的，可是也有些人说，假如天天喝豆浆也是不太好的。究竟女性天天喝豆浆怎么样呢？
女性喝豆浆的好处：
豆桨特性平静，有滋阴养血润肺、化痰止咳之功;女性每天喝豆浆益处多，秋春饮豆桨，滋阴润燥，阴潜阳;夏天饮豆桨，清热利湿降暑，生津止渴;冬天饮豆桨，祛寒养胃，滋润食补。除此之外，豆桨带有丰富多彩的大豆蛋白，不饱和脂肪酸，维生素b21、B2，铁、钙等矿物，因而豆桨有预防血脂高、血压高、心肌梗塞、贫血、喘气的功效。
女性多缺铁性贫血，豆桨对缺铁性贫血患者的调理功效比牛乳要好。中老年妇女每天喝豆浆，可调理内分泌、防衰老;青年人女士每天喝豆浆，则美白皮肤美容养颜消除痘痘。
科学研究觉得，女士衰退和雌性激素降低相关，而豆桨中的大豆卵磷脂、大豆蛋白粉、大豆卵磷脂等，是认可的天然雌激素补充品，可防止伤害女性生殖健康的癌病，如子宫颈癌、乳癌等。
除开这种，每天喝豆浆也有许多益处：
一、预防血压高
豆桨中常含的豆固醇和钾、镁，是强有力的抗盐钠化学物质。钠是血压高产生和发作的关键根本原因之一，假如身体能适度操纵钠的总数，既能预防高血压，又能降血压。
二、推动身体基础代谢
冬季的情况下服食一杯热豆桨，能非常好的具有祛寒暖人体的功效，这是由于豆桨在进入体内以后会造成高热电效应，那样身体的血液循环系统及其新陈代谢状况都是加速，当然便会溫暖人体了。很多人会出現手脚冰冷的状况，这关键便是因为身体血液循环系统欠佳也有全身肌肉不够所造成 的，这种缘故都是造成 人体出現体温过低及其新陈代谢低的状况。
三、降胆固醇
坚持不懈每日服食适当的豆桨可以非常好的排出来碳水化合物，降胆固醇成分。这是由于豆桨中带有很多的黄豆蛋白及其大豆卵磷脂，这二种化学物质可以非常好的推动身体的血夜清亮，令人体中维持一个优良的新陈代谢状况。
四、预防心肌梗塞
豆桨中常含的豆固醇和钾、镁、钙能提升心计毛细血管的激动，改进心计营养成分，降胆固醇，推动血液避免血管痉挛。假如能坚持不懈每日喝一碗豆桨，心肌梗塞的复发可减少50%。
