大伙儿有木有忍尿后肚子痛的历经呢？这是什么原因呢？接下去我就带大家一起来了解一下这个问题，看一看忍尿肚子痛是什么原因，大伙儿在日常生活中一定要尽量减少忍尿！
女性憋尿后小腹疼怎么缓解
1、忍尿时膀光一直都处在冲盈情况，膀光壁毛细血管受压迫导致工作压力过高，因此导致了痛感，在小解完以后假如还感觉痛得话能够 适度的歇息一会儿，一般状况下十分钟上下痛感便会消失了。
2、一般状况下忍尿造成 的小腹疼十分钟上下便会消退，假如已过還是痛得话考虑到可能是感染了发炎，可以吃点抗病毒的药。
3、假如吃完抗病毒的药還是没功效，且再度小解除开小腹痛以外，还随着着脓尿得话有可能便是尿道感染了，这类状况提议立即就诊查验并医治。
4、日常生活大伙儿不必一直忍尿，平常还要留意多饮水多小便，饮食搭配要以口味淡主导，再冷还要多喝水，让尿里立即代谢出来，防止病菌在尿道繁育。
女性憋尿的危害:
伤害一:常忍尿还可致小便失禁
女士不象男士有內外2个扩约，只靠单一扩约来憋着小解，因而，假如长期忍尿，扩约会疲惫、乏力，进而造成 小便失禁的产生。
除此之外，忍尿还会继续对膀胱逼尿肌导致长期性损害，加速衰老。非常是一些老年人女士，自身抵抗能力就较为差，忍尿造成 膀光高宽比冲盈，减少了膀光粘膜抵挡感柒的工作能力，非常容易产生泌尿生殖系统发炎。
伤害二:女士长期忍尿能致不孕症
许多人都是有过忍尿的历经，有些是由于工作中太忙走不开，有些是以便玩牌、打游戏不愿离去 竞技场 ，但拥有 尿感 不立即小便对健康是十分不好的。实际上一切正常小便不但能排出来人体内的新陈代谢物质，并且对泌尿生殖系统也是有氮循环。
由于女士内男性生殖器官与膀光 同居生活 于骨盆内，关联 密不可分 ，孑宫坐落于膀光后边。忍尿使膀胱充盈，冲盈的膀光便会被压迫孑宫，使孑宫向后歪斜。
如经常憋尿，子宫后倾则无法校准，当膀光比较严重被压迫孑宫，会防碍月经排出，可造成 比较严重的痛经症状。被压迫的宫体假如 挤压成型 到骶骨前边的神经系统丛，可造成腰骶部疼痛，比较严重的可能造成不孕不育症。
伤害三:尿道感染
平常人的男性尿道口周边是存有很多的病菌的，而我们在开展小便的全过程中一是可以协助排出来人体的类化合物，一是尿里可以协助冲洗这种病菌。经常憋尿，非常容易造成 男性尿道口的病菌很多的集聚，引起尿道感染。
伤害四:心态心浮气躁
假如你忍尿你能觉得到小腹痛，憋的時间越长，你的心态便会越心浮气躁，人体也会出現许多难受的状况。这是由于忍尿使膀胱充盈，给你的中枢神经过度激动，便会造成 那样不太好的实际效果。
