女性怀孕后人体会越来越比平常比较敏感敏感，一些蔬菜水果平常吃着没有什么，但怀孕期间假如吃得话，对胎宝宝损害非常大，尤其是准备怀孕三个月。那麼什么蔬菜水果孕妈妈不能吃？这四种食材性寒滑，怀孕初期孕妈妈应当禁吃。
什么蔬菜水果孕妈妈不能吃？
1、海带丝
依据科学研究，孕妈妈假如缺碘得话也会危害到胎宝宝发育不全，导致智力障碍。因此孕妈妈应当适合吃些海带丝，为此来填补身体的碘，可是应当留意的是孕妈妈假如过多地服用海带丝得话，摄取过多的碘有可能会造成胎宝宝的甲状腺囊肿生长发育阻碍，对胎宝宝会造成一些欠佳的危害。
很有可能会造成 婴儿出生以后造成甲状腺素的不高。这一大道理就宛如水可载舟，亦能覆舟一样。
2、马齿笕
又称之为马齿菜，性寒滑，故怀孕初期，非常是有复发性流产症者应当禁吃之。《本草正义》中便说过：兼能入校破淤。而明朝李时诊也觉得，马齿笕散血退肿，利肠滑胎。
而依据近现代的临床护理也得到，马齿笕可以使孑宫的肌浆网收拢，因此孕妈妈应当忌吃马齿笕，可是如果是在临盆以前又属除外，能够 多吃马齿笕，那样反倒更有益于选择顺产。
3、木耳菜
木耳菜别称西洋菜。其性属寒滑，有滑利散血之弊。在怀孕初期的孕妈妈们干万留意不必吃。
4、慈姑
慈姑有活血化瘀功效，会使孕妈妈出現滑胎状况。怀孕初期及其经历小产的孕妈妈们千万别服用。
孕妈妈除开上边这些蔬菜水果不能吃，还有哪些肉还要忌嘴？
1、孕妇不可以吃兔子肉
兔子肉性凉、可散血毒易损件人气血。清朝食医王孟英在《随息居饮食谱》讲到：兔子肉甘冷，散血，多食损元阳，孕妈妈尤忌。因而孕妇不可以吃兔子肉。
2、孕妇不可以吃炭火烤肉
烘烤的猪牛肉，外焦内嫩，表层带有致癌物，里衬很有可能带有弓形虫，弓形虫易造成 宝宝发育出现异常，因而孕妇忌食。
3、孕妇不可以吃牛肝
牛肝有破血之效，会打撒孑宫内的废血，孕妈妈服用反倒易造成 小产。
4、孕妇不可以吃大闸蟹
特别是在不能吃蟹爪，由于蟹爪中带有一种生长激素，会造成 滑胎。
5、孕妇不可以吃生冷食物海货
应当说，全部的生冷食物海货都带有裂头蚴和病菌，针对这时免疫能力弱的孕妈妈而言，尤其风险，因而孕妇忌食腌制的生虾、石螺、刺身等生冷食物海货。
