冬天来临，气温降低，我的身体在太凉的情况下便会越来越免疫力下降，随时随地都是有很有可能遭到发烧感冒的侵入！那麼冬季为何容易感冒呢？大家都有什么办法来防止？
一、气温降低
冬季的超低温转变十分的快，前一天还温暖，有可能第二天气温便会变的非常的严寒。我的身体应对平均气温这般大的转变，很有可能赶不及解决，因此我的身体就非常容易遭受凉气的侵入！我们要立即增加衣服，对我的身体立即的开展维护！
二、室内室外温度差大
尽管冬天的平均气温很低，外边很有可能都零下十几二十度，可是大家的室温始终是那麼的溫暖，一般来说，最合适大家的平均气温是在二十度上下的，可是如今许多的家中都是有地采暖或是是中央空调，房间内的溫度能够 做到高些。那样室内室外的温度差就更为的变大，我的身体没办法对这般大的温度差立即做出解决，結果就很容易感冒了。我们在户外的情况下，要多穿衣服，房间内的溫度不必调的那麼高。
三、什么都不想做
冬季一到，大家已不和夏季一样，每天晚上都外出散散步，也已不像秋春时节的情况下，出来旅度假旅游，踏踏春哪些的。冬季大家就只为在家里待着，哪些都不干，或是是在被窝里窝上一天。每天待在家里没动，使我们人体的血液循环系统也不那麼的通畅了。冬天加强锻炼对大家人体的益处显而易见，性命取决于健身运动，无论是什么时候，我们都要常常健身运动！
四、病毒性感染
冬天患流行性感冒的人许多，很有可能你自身并沒有流感的症状，可是你身旁许多的人都是有流感的症状产生，因此非常容易就被周边的人给感染了。所以说冬天我们要杜绝病毒的传播，就需要离发烧感冒的人远一点，或是是在群体聚集的地区戴好口罩，回家了以后敌人开展细心的清理！
五、气体不商品流通
冬天气温那麼冷，大家毫无疑问都想窝在家里享有这些溫暖，可是大家房间内的气体压根就无法得到商品流通，总算攒下的溫暖，如何懂得让她们都走出去呢？实际上它是错误的，房间内不常常的自然通风，病毒感染也就出不来，在房间内大家就非常容易遭受病毒感染的感柒。我们在冬天的情况下，一定要每日固定不动自然通风，那样才可以确保气体的清爽！可是室内通风的情况下大家一定要留意自身的防寒保暖！
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