在大家日常生活有很多人喜欢吃冬枣和香蕉苹果，由于这二种新鲜水果对大家人体很有协助，香蕉和冬枣能一起吃吗？这类食材一起吃是什么味道呢？那麼要我给大伙儿解读一下吧！
香蕉和冬枣能一起吃吗？实际上香蕉和冬枣不相冲，能够 一起吃。但是必须留意的是，不可以多吃啊，要不然会腹泻的！
冬枣作用确实许多 ，没事儿天天吃
一、健脾胃助消化的作用
冬枣具备健脾胃促进消化的功效。冬枣糖份适度，有利于清除胃肠，服用冬枣可生津解渴，健脾养胃促进消化。
二、醒酒的作用
冬枣具备一定的醒酒功效。冬枣含有葡萄糖和维他命C，葡萄糖和维他命C便是醒酒的灵丹妙药，此外冬枣里边有的苦涩味成份，就可以溶解乙醇，协助大家头疼保持清醒。
三、清理血管垃圾的功效
冬枣具备清理血管垃圾的作用。冬枣中带有多种营养元素和矿物，能够 清理血管垃圾，维持毛细血管通畅，针对血压高，主动脉粥状硬底化等病症都是有一定功效。
这种饮食禁忌和冬枣一起服用
1、海螃蟹与冬枣相冲。同食非常容易患热寒病。另外虾蟹等食材中带有五价砷化学物质，假如与带有维他命C的水果同吃，会令砷产生变化，也就是有毒的 毒药 ，伤害甚大。长期性服用，会造成 身体中毒了，免疫力低下。
2、冬枣、鱼与葱不可以同食。同食会产生副作用，造成 消化不好。中医学觉得，葱是辛热助火的食材，枣也归属于性甘辛热之物，二者同食，易使肝火更大。
3、桔子与冬枣相冲。因为冬枣是偏重于性温的食材，因此吃得过多得话，也会略微的转化成一些内火，导致上火症状产生。橘子吃多了易上火，出現口腔上火、口干口渴、喉咙干痛和大便干硬等病症。二者均为湿热之品，同食易容易上火。
香蕉好处多，没有事多吃苹果
填补动能
选手喜爱在出场前吃苹果，这有利于临场发挥主要表现。从营养成分的视角来剖析，香蕉苹果的糖份可快速转换为果糖，马上被身体消化吸收，是一种迅速的动能来源于。
维护胃粘膜
香蕉苹果能缓解胃液的刺激性，维护胃粘膜。
降血脂
钾对身体的钠具备抑制效果，多吃苹果，可减少心率，预防高血压和心脑血管疾病。科学研究显示信息，每日吃两根香蕉苹果，可合理减少10%心率。
这种食材千万别和香蕉苹果一起吃
香蕉苹果与山芋相冲。同食会使胃不适感， 觉得涨痛。
香蕉苹果与地瓜不可以同食。同食会产生欠佳生化反应，造成身体不舒服。
马铃薯与香蕉苹果不可以共食。同食会产生欠佳生化反应，导致脸部生斑。
酸奶与香蕉苹果相冲。同食会产生欠佳生化反应，造成致癌物质。
