伴随着大家生活水平的提升，肥胖症的人日渐增加了。大家一般会应用中医药辨证施治，做到降血脂减肥瘦身的显著成绩。如今有关中医减肥的书本报导也许多 ，如何去其糟粕取其精华挑选最好是的方式是大家头痛的难题，下边向大伙儿详细介绍一种法，但是了解一下。
一、和胃排脂法：型体肥胖症，大多数因为甘肥太过，植物油脂黏腻先壅于胃，通常脘腹饱涨，嗳腐吞酸，口感秽浊，舌苔腻。尽早应用山楂果、麦芽、莱菔子等药以和胃促进消化，颇为应手。本草体对这种药早就有清除脂垢的记述。传统式有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科做为常见药品。市售之山楂、山楂卷、山楂果包美味可口，可随身带，服食便捷。鲜莱菔直接生吃、炒吃均甚清喉，可算作降血脂减肥瘦身最简单的食材治疗法。
二、活血化瘀行瘀法：肥胖症的人，血夜中人体脂肪过多，非常容易造成心肌梗塞，非常是心、心脑血管病变多从而造成。活血化瘀行瘀的药品对扩大冠脉，提升血容量，软化血管，及其避免软斑产生和推动其消散均有功效。肥胖症而见有淤血传导阻滞，女性肝郁肾虚不好，或见舌色有乌青瘀点者，选用活血化瘀行瘀法，不仅降血脂减肥瘦身，另外又能看病，简直十全十美。
常见的活血化瘀行瘀降血脂药物：如川芎、羌活即祖方佛手散，擅于活血化瘀调理月经止疼，为优选之品。紫丹参一味，功同四物 （汤），为治心脑血管的常备药。赤芍药、鸡血藤手镯能活血化瘀舒筋活络，对瘀阻经脉者多可用之。三七、蒲黄擅于活血止痛，对瘀阻刺疼者每多采用。市售之紫丹参包、复方丹参包、冠心2号方、冠心2号方等都是有活血化瘀行瘀降血脂的作用。
三、宽胸止咳化痰法：中医学参考文献有 肥人多痰 的论点论据，这类痰显而易见就是指肥胖症之痰浊，也就是人体脂肪过多。临床医学所闻肥胖症的人，动不动胸闷气短、胸闷气短，甚则头昏、恶心呕吐、恶心想吐，舌苔发白滑润。有些人痰火重，急燥，便于闹脾气、气愤，以至高血压，头晕脑胀耳鸣脑鸣而痛，睡眠质量躁动不安，舌苔黄厚，大便干硬。多发性心、心脑血管病变。遇到这种病证，采用宽胸止咳化痰法更为适合。
常见药品如：瓜蒌，旧称栝楼，为宽胸止咳化痰关键药，市售之瓜蒌包即用此一味做成，可降低血脂，尤善治心肌梗塞。瓜蒌仁也有润肠通便功效，对痰火内结，大便不通畅者尤可用之。薤白即小蒜，临床医学常与瓜蒌相互配合同用，即汉朝名中医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，自古以来延用不替。枳壳、枳壳俱能宽胸止咳化痰，配茯苓、半夏即是温胆汤法，常见治肥胖症湿痰重，惊悸、失眠症等症。
半夏能止咳化痰和胃止呕，与茯苓相互配合，为二陈汤的主药。传统式做为止咳化痰湿的关键药方。临床医学通治各种各样痰证，无论恶心呕吐痰涎，或者咳嗽有痰、晕眩、惊悸等症每要用之。查看方书，实由温胆汤退化而成。茯苓即橘子皮，味道芬芳，既可与立行气，又能止咳化痰降血脂。市售之陈皮梅、陈皮条等，确甚爽口，亦为饮食疗法降血脂之上品。
四、疏肝利胆法：胆液能消化吸收人体脂肪。患肝炎病症、结石、肝胆结石的人，胆液代谢不够，通常不喜欢吃油腻感肉制品，假如一不小心，误吞会造成病发。疏肝利胆法对胆肝病是不能少的，尤其是轻度脂肪肝病人，自己常见此方法获得显著成绩。
疏肝利胆的常见药品如：茵陈，是中药治疗新生儿黄疸的专用型药，有非常好的利胆功效。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药品，均能舒肝理气、利胆、降血脂，常与茵陈相互配合同用。市售之白金丸由郁金、食用碱二味做成，为疏肝利胆、降血脂止咳化痰浊的中药方剂，并有化尿结石之功。柴胡疏肝散（黄芩、枳壳、芍药花、夏枯草、香附、茯苓）可做为常见成方，随症交互。决明子茶能清热去火，平常煮茶常喝之，有泻肝气降低血脂作用。
五、有利排尿渗湿式：中医药学觉得：湿盛生痰，水液新陈代谢紊乱易与血夜相融，清浊分不清，血糖上升。选用有利排尿渗湿式降血脂减肥瘦身是一种最稳定的方式。有一患者患肥胖型血压高，嘱其天天吃东瓜粥，一日三餐不必中断。草本参考文献云：东瓜有益水功效，并有 瘦子忌 的记述。该病人吃东瓜粥之后，每日小解增加，日5～6次。
六、泻下润肠法：肥胖症的人，身体素质大多数健壮牢固，若有大便不通畅者，须用泻下润肠法以代谢脂垢邪浊。常见药品为：黄连是一味泻下润肠的关键药，降血脂减肥瘦身之功甚速。虎杖一药既可泻下，又能行瘀，仅次黄连。首乌能益气养血润肠通便，肥胖症的人而兼气血两虚肠燥大便不通畅者，可冬常服之。市售之制首乌包即此一药做成，不仅能降低血脂，还能乌须乌发，亦有抗衰老防衰之功。
市上所卖的三花瘦身茶，秘方中就以泻下通便药主导构成。肥胖症人服食以后，会造成强烈猛泻，休重随后缓解。其他各种各样瘦身茶一类的配置大部分是有泻下药的。祖方指迷茯苓丸（枳壳、半夏、伏苓、芒硝）能缓下痰浊，治肥人指麻证，近人用以肥胖症人高血压病患手指麻木，的确有优良的实际效果。
结束语：（1）和胃排脂法是以诱因下手的；活血化瘀行瘀法是直抵其洞穴的；宽胸止咳化痰法与疏肝利胆法是改进五脏六腑作用的；有利排尿与泻下二法是给与发展方向提升代谢的。（2）所列六法大多数以祛邪浊主导，假如遇到肥胖症而兼虚证者，能够相互配合补气补血、调阳阴、益脾肾等药品扶持浩然正气，更有益祛邪。
（3）两者之间服食药品降血脂减肥瘦身，比不上平常少吃油腻肉类食物。尤其是夜里一餐不适合吃得太饱，因夜里睡眠质量歇息，少主题活动，便于造成肥胖症。佛教平常以素餐主导，并有 不吃晚饭 之戒条，故得道高僧大多数瘦削轻健，是有些道理的。
七、拔罐减肥：拔罐减肥是根据刺激性俞穴、调节经脉做到提升脾肾的功能，升清降浊来做到减肥瘦身这一目地的。拔罐减肥是一种安全性，合理、不反弹的减肥的方法。想减那边就减那边。拔罐减肥不但可以辨证论治、调整总体，经络疏通，推动身体基础代谢，获得总体减肥瘦身的实际效果。并且可以依据肥胖症的部位挑选啊是穴，部分选穴循经疏通，推动部分新陈代谢，清除部分人体脂肪做到局部瘦身的目地，也就是大家一般常说的 想减哪儿就减哪儿 的实际效果。
拔火罐可刺激性胖人迟缓的自律神经，使作用活跃性，提升卡路里消耗。在拔火罐的另外相互配合燃脂精油或减肥精油可加快基础代谢所造成的内毒素和不必要人体脂肪，更为合理的排出来身体之外，使减肥瘦身做到极致。拔火罐是将罐里气体抽出来，导致罐里负压力，罐缘足以紧附肌肤表层，伸展神经系统、全身肌肉、毛细血管及其皮下组织腺管，可造成一系列神经系统和中枢神经系统反映，调整毛细血管舒缩作用和血管壁的渗透性，进而改进全身上下血液循环系统！
用这类方式来减肥的原理是：根据拔火罐时强劲的吸拔力使皮肤毛孔充足伸开，皮脂腺和皮腺作用遭受刺激性而提升，肌肤表面衰退体细胞掉下来，进而使身体内毒素、废弃物加快排出来！根据对部分位置的吸拔，能经络疏通，均衡血气，调节内分泌失调，加快血液循环系统及组织液循环系统，推动肠胃蠕动，进而改进消化吸收作用，使人体基础代谢加速，熔点及人体脂肪耗费提升，既可减掉体表脂肪又可减掉身体深层次不必要人体脂肪，进而做到安全性、健康保健、不损害生理学的快速瘦身目地。
运用中医学里的拔火罐治疗过程开展减肥瘦身，基本原理是将身体人体脂肪再次遍布，但却有些人试着之后，肉肉经常，臀围还越拔越粗，医生说拔火罐如同皮筋儿基础理论，把拔火罐当家常饭，当心松驰的困境提前来临！拔罐减肥：树立的基础理论是让肉肉通过吸附力，将里面的人体脂肪再次遍布，因而对虎背熊腰与拜拜肉对症治疗非常合理。但皮脂腺能否分类整理，爱在哪里就在哪儿，医生有疑问。
近些年伴随着中医学的专业化，很多治疗法皆因而风靡，但在现如今注重迅速、便捷的意识下，现有很多治疗法也因而霉变。比如古时候拔罐是运用生姜片与高粱米，在中署时轻刮后背使其出現很多细红点，就是起痧，一般在稍待一段时间后便当然褪去，但现如今已变为用硬块大范畴的应用，好像越红就是实际效果越好，但观查后实际上都仅仅皮下组织毛细血管流血而已。
又比如拔火罐，过去拔火罐是运用兽角及点燃器皿内气体产生负压力来拔火罐，现如今以便求省急于求成，却转变成运用塑料罐及吸引器强制性负压力，乃至声称可运用拔火罐来开展再次遍布身体人体脂肪以做到减肥瘦身，但换得的确是皮下出血点及其长期性不善牵扯，就好似皮筋儿一般而使面部松弛丧失延展性，反倒让臀围是愈来愈粗。
要留意的是，心肌梗塞病人、血友病甲、全身浮肿、具备皮肤疾病或创口者、身体素质削瘦柔弱、孕妈妈、六岁下列之少年儿童、七十岁之上之老年人，或处在高烧，抽动，筋挛等这种状况下，更很有可能因拔火罐而造成晕针一样的不适，也是要当心。
