二十岁，原本是美若天仙的年龄，可是在这个时候拥有额头皱纹也是不大好看的，因此除去的方式就看起来分外的关键了。接下去我就来教大伙儿这几个常用招式去抬头纹的方式，期待对大伙儿有一定的协助。
20岁女生为何抬头纹严重
1、肌肤缺水：当人体很多脱干的状况，肌肤支撑力丧失延展性，额头会出現额头皱纹;
2、缺乏营养：身体缺乏营养成分，人体过度削瘦，肌肤人体脂肪很多降低，肌肤凹痕、干躁、起屑、不光滑、面部松弛，产生额头皱纹;
3、常常手去摸：习惯性用力去摸前额，渐渐地的，肌肤被变长，也非常容易出現额头皱纹;
4、爱皱眉：爱皱眉的人，会更非常容易出現额头皱纹;
5、阳光刺激性：曝晒之中，肌肤的水份很多挥发，肌肤越来越干躁，弹性化学纤维降低，从而产生皱褶;
6、心态要素：经常生气，郁郁寡欢的人，不但非常容易在脸部主要表现出凄苦、焦虑不安、腼腆的小表情，还会继续危害血气运作，加速衰老征兆;
7、休息不好：作息时间沒有规律性，常常休息不好，会使肌肤的调整作用损伤，导致容貌苍老，造成皮肤衰老，此外，缺乏健身运动，受抽烟等不良习惯也非常容易加快额头皱纹的出現。
8、年纪提高：衰退是生理学规律性，是不可以防止的，但我们可以好好地维护保养，尽可能让身体机能脆化得慢一些。
20岁女生抬头纹严重该怎么办？
每星期敷2次补水面膜
要想肌肤老化得慢一些，保湿补水与补水保湿是不能缺乏的工作中，每一个礼拜敷1-2次补水面膜，提升皮肤的水分含量，能够合理降低皱褶，色素斑，脸上痘痘这些的出現机遇。还可以自做一些肌肤护理的补水面膜，好像蜂蜜面膜，黄反补水面膜，蛋清面膜，牛乳敷脸这些。
推拿十分的合理：
洁面时
洁面的情况下，洁面乳并不是随意清洗，一定要好好地推拿清理。前额一部分要用手指纵向搓揉，双眼周边要从内向型外转圈一直到眼尾，鼻部两边要纵向，脸蛋儿从正中间到耳的下边，及嘴的周边全是横着搓揉，然后再用冷水清洗整洁，一定要完全冲整洁。
抹护肤产品时
洗脸以后，在擦抹护肤产品时，还要边抹边推拿，那样会更好消化吸收营养成分。用指肚从前额正中间学起向两侧拖动推拿，捏揉太阳穴位置1-2分钟，再在头正中间向两侧轻轻地敲打，两眉中间学起，朝上、向外开展，随后在脸颊处划圈推拿，往上推拿，可具有提拉紧致实际效果
洗脚水不必太烫
皮肤干就非常容易松驰，长雀斑，老得也快，因此，平常除开要留意补水保湿外，洗脚水的溫度也不可以太高，不然会越洗越干，提议用温水洁面，洗完后，用纯棉毛巾缓缓的将水吸走，而不是用劲擦。
改正坏习惯
实际上许多 MM出現额头皱纹，大部分是由于日常生活的坏习惯造成，因此要去除抬头纹，最重要的自然是改正坏习惯。平常小表情不必过度丰富多彩，時刻维持昂首阔步的姿态，识人时要认清另一方，不必只抬眉目不仰头地挑视，讲话时也不必挑起眼眉，平常不必总抬前额，尽量减少出現眼下细纹。
填补胶原蛋白粉
胶原蛋白粉是让皮肤维持延展性的成份之一，平常多吃胶冻类的食品类如皮肉，鱼油等，能使肌肤颇具延展性。
