如今人许多 全是低下头一族、低头族，看手机太成瘾低下头一玩便是好长时间，脖子上的肌肤全是皱在一起，时间长了便会产生脖纹，还会继续愈来愈深。脖子上有脖纹该怎么办？
誓不低头
要防止脖纹，便要留意一下生活起居的习惯性。假如必须常常做案头工作得话，还记得时常要 抬起我的头来 ，别一天到晚把头垂挂，最好是每过一小时便伸懒腰和颈。而屈伸头颈时，何不渐渐地把头仰后，使头颈有绷紧的觉得，以防止脖纹出現
敷颈膜
培养每星期为头颈贴面膜的习惯性，除颈膜外，还能够挑选补水面膜，在脸部应用后将它发挥余热敷在头颈就可以，卸掉颈膜后再拍入精华液，应用颈霜保湿。
应用维他命C推拿头颈
将维生素C片放到碗中，随后添加适量开水，等温度减少、维他命C彻底融解后，将维他命C匀称地抹在脖子上，推拿十分钟。随后在桌椅上挺直，头略微往前倾，再向右边偏10 ，下颌稍伸出，维持2分钟，再渐渐地上下旋转颈部10次。留意，颈部的全身肌肉和肌肤尽可能维持绷紧情况!上下各做3次就可以。
入睡不用枕头
看看你的枕芯是否很高，高枕并不是安心哦，高枕造成睡姿歪曲，也很有可能会造成脖纹造成。提议晚上睡觉不用枕头，或是枕芯的样子能确保头顶部小于颈部，下颌略微伸出。此外，睡觉前，在脖子上涂润肤露，再用纯棉毛巾裹起来，也有利于防止脖纹。
每日早中晚应用滋养的头颈商品
带有乳木果和凡士林的护肤产品能提升皮肤的水份和延展性，是最有效的保湿成份。也可试着应用纯天然的食用橄榄油或牛油果油，立即涂在颈上，这对肌肤非常干躁的人特别是在合理。擦抹商品前，先在手心磨擦至湿热，随后以由下往上的手式，以手指头中区的一部分柔和擦抹。
推拿除纹
要改进脖纹的难题，除开通过颈霜外，何不做一些推拿姿势，如把头伸出，两手放到颈上，随后自下而上，由内到外轻轻地转圈十至十五次。
此外，亦能够将头顶部略微伸出，而两手的手心则放到头颈，随后从颈部刚开始往上推，左手和右手各做十至十五次，以缩紧头颈肌肤。但是，干万不能往下推，不然得话随时随地因减得加，提升脖纹出現的机遇。
