一套技术专业的健身服不但可以使你在健身运动的全过程中迅速将汗水排出来身体之外，还能够将瑜伽体式保证位，如果是沒有技术专业健身服的新手，练瑜珈的情况下不可以迅速进到瑜伽健身情况。
平常必须挑选舒服当然、含有多功能性的健身服，比较宽松舒服的健身服能够让人体随意的屈伸，不容易使我们吸气和健身运动受限制，那样才能够迅速进到到瑜伽健身情况。
假如你平常喜爱做高温瑜珈得话，必须挑选吸潮大量出汗面料的健身服，如果你的人体排出来很多的汗水，健身服能够迅速变干，具有非常好的大量出汗性，上衣外套的衣袖不必扎的过紧，能够当然拉开，裤腿理应以紧松口或扎绳主导，瑜伽健身有一些倒立起来的姿势，紧口的健身服能够避免牛仔裤子下降。
健身服一般全是单色的，给人一种清新的觉得，能够使我们的视觉神经释放压力出来，色调过度深厚，新手不可以迅速心宁静气，进到到练瑜珈的情况，另外也要留意，衣服裤子上边不必有过多的饰品、绳结，防止人体趴着或是扭曲的情况下，遭受损害。
